{"product_id":"9788401029097","title":"El diario del bienestar: Creatividad para inspirarte (PLAZA \u0026 JANES) 9788401029097","description":"\u003cp\u003eDescubre el poder de la creatividad con \"El diario del bienestar: Creatividad para inspirarte\". Este diario interactivo es la herramienta perfecta para quienes buscan una forma de cuidar su bienestar personal a través de la autoexpresión. Con cada página, te sumergirás en un viaje de introspección que te ayudará a reducir el estrés y potenciar tu creatividad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿De qué trata este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste diario ilustrado te invita a explorar tu mundo interior mediante actividades creativas que fomentan la reflexión y el autocuidado. En sus páginas, encontrarás ejercicios de mindfulness, citas inspiradoras, y láminas para colorear que te ayudarán a canalizar tus pensamientos y emociones. Es un espacio donde puedes dibujar, escribir y descubrir la creatividad como un medio para relajar tu mente y valorar tu tiempo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLectores que buscan herramientas para mejorar su bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas interesadas en la creatividad como método de relajación y autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNivel: Adulto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué te aporta este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCon \"El diario del bienestar\", no solo aprenderás a gestionar el estrés, sino que también descubrirás el poder de la creatividad para transformar tu vida diaria. Este libro te ofrece un enfoque práctico para la introspección, convirtiendo la autoexpresión en una herramienta valiosa para tu bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAspectos destacados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Estilo narrativo interactivo que invita a la participación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Temática centrada en el autocuidado y la creatividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Utilidad práctica para el manejo del estrés y la reflexión personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Ejercicios diseñados para fomentar la calma y la concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemáticas y contexto\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro se enmarca en el género de libros de autoayuda y bienestar, combinando elementos de manualidades y actividades recreativas. Ideal para aquellos que buscan un enfoque holístico hacia la salud mental y emocional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePor qué puede interesarte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSi te sientes abrumado por las exigencias diarias o simplemente quieres encontrar un espacio para ti mismo, \"El diario del bienestar\" es tu aliado perfecto. Este diario no solo te brinda un refugio creativo, sino que también te ayuda a reconectar contigo mismo y a redescubrir tu capacidad de crear y reflexionar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e El diario del bienestar: Creatividad para inspirarte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e PLAZA \u0026amp; JANES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788401029097\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 2 horas 40 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 03\/11\/2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Obras diversas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraducción:\u003c\/strong\u003e María del Mar López Gil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 14.7 × 19.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Juegos y actividades recreativas · Estilo de vida y consejos prácticos · Referencia e información general · Deportes y actividades al aire libre\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PLAZA \u0026 JANES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59546067468622,"sku":"9788401029097","price":16.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/L029097.jpg?v=1777579423","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788401029097","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}