{"product_id":"9788401033544","title":"¿Quién se ha llevado mi energía?: Refuerza tu sistema inmune, recupera tu vitalidad, vive más y mejor. Enfermera Saturada (PLAZA \u0026 JANES) 9788401033544","description":"\u003cp\u003e¿Te sientes constantemente agotado y sin energía? En el libro \"¿Quién se ha llevado mi energía?\" de Enfermera Saturada, descubrirás cómo fortalecer tu sistema inmune y recuperar tu vitalidad de manera efectiva. Esta obra se presenta como una guía práctica para aquellos que desean vivir más y mejor, repleta de consejos sencillos y aplicables en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿De qué trata este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn \"¿Quién se ha llevado mi energía?\", el autor nos ofrece una reflexión profunda sobre el cansancio que afecta a nuestra sociedad actual. Con un enfoque claro y accesible, se abordan las razones detrás de nuestro agotamiento físico y mental, así como las estrategias para combatirlo. A través de hábitos simples y cambios en nuestra rutina, aprenderemos a recargar nuestras energías y a disfrutar de una vida más plena.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLectores que buscan mejorar su bienestar físico y mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas interesadas en la salud y el autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNivel: Adulto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué te aporta este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro te brinda herramientas prácticas para combatir el cansancio y mejorar tu calidad de vida. Aprenderás a identificar los factores que te restan energía y a implementar cambios que te permitirán sentirte más vital y activo. Es una invitación a cuidar de ti mismo y a adoptar hábitos que te aporten bienestar en el día a día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAspectos destacados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Estilo narrativo cercano y motivador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Enfoque en la salud integral y el bienestar personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Consejos prácticos y accesibles para todos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Reflexiones sobre el impacto del estrés en nuestra energía.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemáticas y contexto\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro se encuadra dentro de los géneros de autoayuda y salud, específicamente en la meditación y el mindfulness. Aporta un enfoque contemporáneo sobre cómo manejar el agotamiento emocional y físico, convirtiéndose en una referencia útil para quienes buscan mejorar su calidad de vida a través de la conciencia plena.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePor qué puede interesarte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSi te sientes atrapado en un ciclo de cansancio y estrés, este libro es para ti. \"¿Quién se ha llevado mi energía?\" no solo te ofrece respuestas, sino que también te empodera a tomar el control de tu bienestar. Descubre cómo pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia en tu vida diaria y te permitirán disfrutar de cada momento al máximo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e ¿Quién se ha llevado mi energía?: Refuerza tu sistema inmune, recupera tu vitalidad, vive más y mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Enfermera Saturada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e PLAZA \u0026amp; JANES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788401033544\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 3 horas 40 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 24\/10\/2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Obras diversas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 14.0 × 21.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Meditación y mindfulness · Humanidades\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PLAZA \u0026 JANES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59551746425166,"sku":"9788401033544","price":22.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/L033544.jpg?v=1777631157","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788401033544","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}