{"product_id":"9788402426581","title":"The Feel Good Book: Un libro para mejorar la relación con nuestro cuerpo, la comida y nosotras mismas. Claudia Fernández (Bruguera) 9788402426581","description":"\u003cp\u003eSi buscas mejorar tu relación con tu cuerpo y tu alimentación, \"The Feel Good Book\" de Claudia Fernández es el recurso ideal. Este libro ofrece herramientas prácticas y reflexiones profundas que te ayudarán a sentirte mejor contigo misma, dejando atrás la culpa y la comparación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿De qué trata este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn \"The Feel Good Book\", Claudia Fernández nos guía en un viaje hacia la aceptación y el amor propio. A través de ejercicios prácticos y propuestas inspiradoras, aprenderás a escuchar las necesidades de tu cuerpo y a priorizarte en un mundo lleno de presiones externas. Este libro es una invitación a dejar de sufrir y a disfrutar de una relación sana con la comida y contigo misma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLectores que buscan mejorar su autoestima y bienestar personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas interesadas en la alimentación intuitiva y la salud emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNivel: adulto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué te aporta este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro te ofrece la oportunidad de transformar tu relación con la comida y tu cuerpo, promoviendo un estilo de vida más saludable y consciente. A través de sus páginas, aprenderás a cuidarte de manera integral, lo que impactará positivamente en tu bienestar emocional y físico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAspectos destacados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Enfoque práctico y accesible para todos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Promueve la alimentación intuitiva y el autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Ejercicios que fomentan la reflexión y el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Estilo narrativo cercano y motivador.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemáticas y contexto\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro se enmarca en la autoayuda y el desarrollo personal, centrándose en la salud y el bienestar. Es ideal para quienes buscan mejorar su calidad de vida a través de la aceptación y el amor propio, en un contexto donde la presión social sobre los cuerpos es cada vez mayor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePor qué puede interesarte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSi alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo de culpa y comparación, este libro es para ti. Claudia Fernández te ofrece una nueva perspectiva que puede cambiar tu forma de ver la vida y tu cuerpo. Permítete explorar esta obra y descubre cómo puedes empezar a sentirte bien contigo misma desde hoy.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e The Feel Good Book: Un libro para mejorar la relación con nuestro cuerpo, la comida y nosotras mismas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Claudia Fernández\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Bruguera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788402426581\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 4 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 22\/09\/2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Bruguera Tendencias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 16.5 × 19.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Estilo de vida y consejos prácticos · Medicina general · Salud y forma física · Deportes y actividades al aire libre · Humanidades\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Bruguera","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59552108380494,"sku":"9788402426581","price":17.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/BG26581.jpg?v=1777632486","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788402426581","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}