{"product_id":"9788402430946","title":"NO HI HA RES DOLENT EN TU | MARTA SEGRELLES | BRUGUERA | 9788402430946","description":"\u003ch2\u003e✨ Descubre el poder de la autoafirmación\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eSi alguna vez has sentido que no eres suficiente, \u003cstrong\u003ecat\u003c\/strong\u003e, escrito por la reconocida psicóloga \u003cstrong\u003eMarta Segrelles\u003c\/strong\u003e, es el libro que transformará tu forma de ver y relacionarte contigo mismo. Este libro, con un enfoque compasivo y herramientas prácticas, te ayudará a sanar y abrazar a la persona que eres. Ya sea que busques mejorar tu autoestima o aprender a gestionar tus emociones, este texto es una guía invaluable.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e👥 Público objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está pensado para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eProfesionales de la salud mental que buscan nuevas herramientas para enriquecer su enfoque terapéutico.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePersonas que desean mejorar su amor propio y autoaceptación.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstudiantes de psicología y pedagogía interesados en el desarrollo personal y emocional.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eCon el estilo accesible y cercano de Marta Segrelles, \u003cstrong\u003ecat\u003c\/strong\u003e se diferencia de otros títulos por su enfoque práctico y por basarse en experiencias reales, permitiendo a los lectores una conexión genuina.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🌟 Beneficios y aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAprenderás a realizar pausas:\u003c\/strong\u003e Reconocerás la importancia del descanso emocional y cómo afectará tu bienestar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstrategias de autoafirmación:\u003c\/strong\u003e Descubrirás métodos para quererte tal como eres, sin esos estándares inalcanzables.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEjercicios prácticos:\u003c\/strong\u003e Podrás aplicar técnicas simples que te ayudarán a reflexionar sobre tu identidad, incluso sobre las partes de ti que menos te agradan.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003ecat\u003c\/strong\u003e está repleto de relatos personales y materiales gráficos que facilitarán tu comprensión y aplicación de los conceptos presentados, convirtiéndose en una herramienta indispensable en tu camino hacia la autoaceptación.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e💫 Un viaje hacia el amor propio\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003ePermítete explorar nuevas formas de entenderte y quererte. \u003cstrong\u003ecat\u003c\/strong\u003e no solo es un libro; es una invitación a encontrar la paz interior y la aceptación que tanto mereces. Empieza hoy tu viaje hacia la sanación personal y la autoafirmación.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Marta Segrelles\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Bruguera\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 312\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 22.9 x 15.6 x 2.8 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 512 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 09\/10\/2025\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología, Emociones, Autoestima, Motivación\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788402430946\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"BRUGUERA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137722794318,"sku":"9788402430946","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978840243094.jpg?v=1763664464","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788402430946","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}