{"product_id":"9788408180555","title":"Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables. Ángela Quintas (Editorial Planeta) 9788408180555","description":"\u003cp\u003eDescubre cómo perder peso de forma saludable y definitiva con \"Las recetas de Adelgaza para siempre\". Este libro, escrito por la experta en nutrición Ángela Quintas, ofrece un enfoque práctico y accesible que transforma la manera en que te relacionas con la comida, permitiéndote disfrutar de menús variados y fáciles de preparar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿De qué trata este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn \"Las recetas de Adelgaza para siempre\", aprenderás a cuidar tu alimentación sin renunciar al sabor. Este manual combina teoría y práctica, explicando cómo funcionan los alimentos en tu organismo y ofreciendo más de 90 recetas y menús semanales diseñados para ayudarte a seguir la dieta con éxito. Es una guía completa que te acompaña en el camino hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLectores que buscan una forma efectiva de perder peso sin sacrificar el placer de comer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas interesadas en mejorar su relación con la comida y adoptar hábitos saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNivel: Adulto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué te aporta este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro no solo te ofrece recetas, sino que también te educa sobre cómo combinar los alimentos para maximizar sus beneficios. Con \"Las recetas de Adelgaza para siempre\", aprenderás a tomar decisiones informadas sobre tu alimentación, lo que te permitirá hacer cambios sostenibles en tu dieta y disfrutar del proceso de adelgazar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAspectos destacados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Estilo narrativo claro y directo, que facilita la comprensión de conceptos nutricionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Temática centrada en la pérdida de peso saludable y la alimentación equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Utilidad práctica con menús y recetas adaptadas a diferentes necesidades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Un enfoque que combina alimentación y bienestar mental, promoviendo una relación positiva con la comida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemáticas y contexto\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro se enmarca en el género de la salud y la cocina, ofreciendo un enfoque práctico y accesible para quienes desean perder peso. Se compara con otros títulos de dietas, pero se distingue por su combinación de teoría y recetas, lo que lo convierte en una herramienta útil para quienes buscan información y acción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePor qué puede interesarte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSi estás cansado de dietas restrictivas que no funcionan y quieres encontrar una solución que realmente se adapte a tu estilo de vida, este libro es para ti. Con \"Las recetas de Adelgaza para siempre\", podrás aprender a disfrutar de la comida mientras cuidas de tu salud y alcanzas tus objetivos de peso.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Ángela Quintas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Planeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788408180555\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 352\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 7 horas 20 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 09\/01\/2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e No Ficción\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLugar de publicación:\u003c\/strong\u003e Barcelona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 17.0 × 22.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Salud y forma física · Cocina, gastronomía y bebidas · Bebidas, vinos y coctelería\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Editorial Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59552913686862,"sku":"9788408180555","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/portada_las-recetas-de-adelgaza-para-siempre_angela-quintas_201710271300.jpg?v=1777638270","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788408180555","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}