{"product_id":"9788408184157","title":"Adelgaza por fin con la Dieta ALEA: 20 claves sencillas para conseguir tus objetivos. María Astudillo Montero (Zenith) 9788408184157","description":"\u003cp\u003eTransforma tu vida y tu cuerpo con \"Adelgaza por fin con la Dieta ALEA\". Este libro es la guía definitiva para todos aquellos que buscan perder peso de manera efectiva y saludable. Con 20 claves sencillas, María Astudillo Montero te ofrece las herramientas necesarias para alcanzar tus objetivos y disfrutar de una relación más positiva con la comida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿De qué trata este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn sus páginas, María Astudillo Montero y Roberto Cabo comparten su experiencia acumulada durante más de diez años en el ámbito del bienestar y la nutrición. Este libro te ayudará a reorientar tus hábitos alimenticios, mejorar tu actitud hacia la comida y fortalecer tu fuerza de voluntad. Además, incluye recetas deliciosas y adaptables que te permitirán disfrutar de una alimentación equilibrada y sin sacrificios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLectores que buscan perder peso de manera efectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas interesadas en mejorar su relación con la comida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNivel: Adulto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué te aporta este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCon \"Adelgaza por fin con la Dieta ALEA\", no solo aprenderás a perder peso, sino que también descubrirás cómo adoptar un estilo de vida saludable y equilibrado. Este libro te proporciona inspiración y herramientas prácticas para que puedas disfrutar de tus comidas sin culpas y alcanzar un bienestar duradero.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAspectos destacados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Enfoque práctico y accesible para cualquier lector.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Recetas adaptables a diferentes gustos y necesidades dietéticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Estrategias para mejorar la mentalidad hacia la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Experiencia respaldada por años de trabajo en el sector de la salud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemáticas y contexto\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro pertenece al género de salud y bienestar, centrándose en la nutrición y la pérdida de peso. Su enfoque práctico y directo lo convierte en una lectura indispensable para aquellos que buscan una solución real a sus problemas de peso.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePor qué puede interesarte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSi te has sentido frustrado con dietas que no funcionan o si buscas una manera sostenible de perder peso, \"Adelgaza por fin con la Dieta ALEA\" puede ser el cambio que necesitas. Este libro no solo te ofrece estrategias efectivas, sino que también te ayuda a transformar tu mentalidad hacia la alimentación, permitiéndote disfrutar de una vida más saludable y plena.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e Adelgaza por fin con la Dieta ALEA: 20 claves sencillas para conseguir tus objetivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e María Astudillo Montero\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788408184157\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 5 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 05\/04\/2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Salud y Bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLugar de publicación:\u003c\/strong\u003e Barcelona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 15.0 × 23.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Salud y forma física · Bebidas, vinos y coctelería · Viajes y guías turísticas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zenith","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59552953041230,"sku":"9788408184157","price":15.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/portada_adelgaza-por-fin-con-la-dieta-alea_maria-astudillo-montero_201801311739.jpg?v=1777638526","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788408184157","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}