{"product_id":"9788408201106","title":"Correr y vivir: Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad. Fotografías: Kilian Jornet. Emelie Forsberg (GeoPlaneta) 9788408201106","description":"\u003cp\u003eDescubre cómo la conexión con la naturaleza y el deporte puede transformar tu vida con \"Correr y vivir\". Este libro de Emelie Forsberg no solo es una guía para mejorar tu rendimiento físico, sino también una invitación a encontrar el equilibrio y la felicidad en cada paso que das. Con las impresionantes fotografías de Kilian Jornet, cada página te inspirará a abrazar un estilo de vida más saludable y consciente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿De qué trata este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEn \"Correr y vivir\", Emelie Forsberg comparte su experiencia personal en la búsqueda de la armonía entre el deporte y la vida cotidiana. A través de relatos íntimos, nos muestra cómo correr puede ser una forma de meditación y autoexploración. Este libro es un viaje que combina la pasión por la montaña, consejos prácticos para mejorar la salud y un enfoque en la alegría de los momentos simples, como practicar yoga o cultivar un huerto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLectores que buscan inspiración para llevar una vida más activa y consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas interesadas en el bienestar físico y emocional a través del deporte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNivel: Adulto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué te aporta este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\"Correr y vivir\" te ofrece herramientas para mejorar no solo tu técnica de carrera, sino también tu bienestar general. Aprenderás a integrar hábitos saludables en tu rutina diaria, a disfrutar del aire libre y a encontrar la felicidad en la conexión con la naturaleza. Es un recurso valioso para aquellos que desean vivir de manera más plena y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAspectos destacados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Estilo narrativo cercano y emotivo que conecta con el lector.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Reflexiones sobre la importancia de la naturaleza en nuestra vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Consejos prácticos sobre salud y bienestar que son fáciles de aplicar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Fotografías evocadoras que complementan la experiencia de lectura.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemáticas y contexto\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro se encuadra dentro de los géneros de autoayuda y desarrollo personal, con un enfoque en el deporte y el bienestar. Ideal para quienes buscan literatura que inspire cambios positivos en su estilo de vida, \"Correr y vivir\" se convierte en un referente para todos los apasionados del deporte al aire libre y la vida saludable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePor qué puede interesarte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSi anhelas una vida más equilibrada y significativa, este libro te ofrecerá la motivación que necesitas. Emelie Forsberg comparte su sabiduría y experiencias de forma auténtica, lo que te permitirá identificarte con su historia y aplicar sus enseñanzas en tu propia vida. No solo aprenderás sobre correr, sino también sobre cómo encontrar la felicidad en cada pequeño momento.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e Correr y vivir: Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad. Fotografías: Kilian Jornet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Emelie Forsberg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e GeoPlaneta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788408201106\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa dura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 3 horas 40 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 15\/01\/2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Deportes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraducción:\u003c\/strong\u003e Amanda Eda Monjonell Mansten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLugar de publicación:\u003c\/strong\u003e Barcelona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 17.0 × 24.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Estilo de vida y consejos prácticos · Bienestar y espiritualidad · Naturaleza y observación de la naturaleza · Ocio, tiempo libre y estilos de vida · Memorias y diarios personales · Fútbol y deportes de equipo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GeoPlaneta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59553079001422,"sku":"9788408201106","price":20.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/portada_correr-y-vivir_kilian-jornet_201902071246.jpg?v=1777639180","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788408201106","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}