{"product_id":"9788408246442","title":"El libro del Niksen: Descubre el secreto holandés para ser feliz sin hacer nada. Olga Mecking (Zenith) 9788408246442","description":"\u003cp\u003eEn un mundo acelerado y lleno de obligaciones, aprender a desconectar y disfrutar del descanso puede transformar tu bienestar emocional y físico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSobre este libro\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl libro del Niksen, escrito por Olga Mecking y publicado por Zenith, nos introduce en el concepto holandés del niksen, una práctica que consiste en aprender a no hacer nada conscientemente. A través de sus páginas, la autora comparte cómo incorporar momentos de ociosidad en la rutina diaria, ya sea en el trabajo, en casa o en el tiempo libre, para reducir el estrés y aumentar la felicidad. Olga Mecking, una reconocida escritora de autoayuda, nos guía con consejos prácticos y reflexiones sobre cómo valorar esos pequeños momentos de pausa. Aunque no es una historia de ficción, este libro te invita a repensar tu relación con la productividad y el descanso, promoviendo un estilo de vida más equilibrado y consciente. La obra se presenta en formato de tapa blanda y cuenta con 240 páginas llenas de ideas inspiradoras para transformar tu bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Por qué leer este libro?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePorque te ayudará a entender cómo la holgazanería consciente puede ser una herramienta para mejorar tu calidad de vida, reduciendo el estrés y fomentando la creatividad.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePara descubrir un método holandés que promueve la relajación y la felicidad sin culpa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor su enfoque práctico y accesible, ideal para aplicar en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePorque te ofrece claves para encontrar equilibrio entre productividad y descanso, en un mundo que nunca se detiene.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eIdeal para\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📖 Personas que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Amantes de los libros de autoayuda y estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Como regalo para quienes necesitan una pausa y un cambio de perspectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Adultos que desean aprender a disfrutar de pequeños momentos sin sentir culpa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemas y géneros\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnsayo de autoayuda y crecimiento personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar emocional y mindfulness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstilo de vida saludable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y productividad consciente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAmbientación: Vida moderna en Europa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDetalles de la edición\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📚 Encuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📄 Páginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⏱️ Tiempo de lectura estimado: 5 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Idioma: Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔄 Título original: \u003cem\u003eEl libro del Niksen: Descubre el secreto holandés para ser feliz sin hacer nada\u003c\/em\u003e — Traducción de Anna Valor Blanquer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Colección: Autoayuda y superación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e El libro del Niksen: Descubre el secreto holandés para ser feliz sin hacer nada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Olga Mecking\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788408246442\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 5 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 20\/10\/2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y superación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraducción:\u003c\/strong\u003e Anna Valor Blanquer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLugar de publicación:\u003c\/strong\u003e Barcelona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 15.0 × 23.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Estilo de vida y consejos prácticos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zenith","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59815199801678,"sku":null,"price":5.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/portada_el-libro-del-niksen_anna-valor-blanquer_202106081428.jpg?v=1780680014","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788408246442","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}