{"product_id":"9788408291091","title":"EL PODER MARAVILLOSO DE TU SISTEMA NERVIOSO | FERGUSON, ANNA | ZENITH | 9788408291091","description":"\u003ch2\u003e✨ Mejora tu vida con \"SPA\" de Anna Ferguson\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Te sientes abrumado por el estrés y la ansiedad? El libro \u003cstrong\u003e\"SPA: Mejora tu digestión, reestablece tu sueño y despídete del estrés y la ansiedad\"\u003c\/strong\u003e es tu guía transformadora hacia un equilibrio emocional y físico. Anna Ferguson, experta en psicología y desarrollo personal, te lleva de la mano a través de técnicas innovadoras para controlar tu sistema nervioso. Descubre cómo estas herramientas pueden transformar tu bienestar y ayudarte a vivir una vida más plena.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🎯 Público objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está diseñado para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🔍 Profesionales de la salud mental que buscan herramientas prácticas para gestionar la ansiedad en sus pacientes.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍🏫 Educadores y orientadores que desean mejorar su bienestar emocional y el de sus alumnos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👪 Padres y madres ansiosos por comprender el desarrollo emocional de sus hijos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 Estudiantes de psicología y pedagogía que ansían ampliar sus conocimientos sobre el sistema nervioso y sus efectos en la salud mental.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\"SPA\" les ofrece un enfoque único y accesible frente a otros títulos, combinando ciencia y práctica de una manera comprensible para todos.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e💡 Beneficios y aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eAl sumergirte en \"SPA\", obtendrás numerosos beneficios que mejorarán tu vida cotidiana:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧘‍♀️ **Control del sistema nervioso:** Aprende a activar el nervio vago y a regular tus emociones.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💪 **Mejor salud física:** Mejora tu digestión y calidad de sueño para una mayor energía diaria.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e❓ **Técnicas prácticas:** Programa de tres fases con ejercicios sencillos respaldados por la Teoría Polivagal.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✨ **Resultados concretos:** Alivio de la ansiedad y resiliencia ante los desafíos de la vida.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste enfoque holístico y basado en la ciencia te permitirá aplicar lo aprendido tanto en tu vida personal como profesional, haciéndolo un recurso invaluable frente a otros libros similares.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🌟 Tu camino hacia el bienestar comienza aquí\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEste libro es una invitación a explorar nuevas formas de cuidar tu salud emocional y física. Adquiere \"SPA\" y da el primer paso hacia una vida más equilibrada, donde el estrés y la ansiedad no controlan tus días. ¡Transforma tu relación contigo mismo y con los demás!\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Anna Ferguson\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Zenith\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 231 x 151 x 4 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 356 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 10\/09\/2024\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología, Autoayuda y Desarrollo Personal, Afirmación Personal, Motivación y Autoestima\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788408291091\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137736360270,"sku":"9788408291091","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978840829109_5779fa56-4eea-4d2c-ad6e-a7a9475e8454.jpg?v=1763664530","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788408291091","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}