{"product_id":"9788408311577","title":"Pensar bien, sentirse bien: Nada justifica el sufrimiento innecesario. Walter Riso (Zenith) 9788408311577","description":"\u003cp\u003e¿Alguna vez has sentido que tus pensamientos te llevan a un estado de malestar o sufrimiento innecesario? La clave para una vida más plena y saludable puede estar en aprender a pensar de manera más racional y equilibrada. Este libro te invita a reflexionar sobre cómo gestionamos nuestra mente y emociones, ofreciéndote herramientas prácticas para alejarte de pensamientos irracionales que nos dañan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSobre este libro\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra, Walter Riso propone una visión seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo desde una perspectiva más racional y saludable. El autor, reconocido psicólogo clínico, comparte ideas y estrategias para que podamos desarrollar un pensamiento más consciente y evitar caer en patrones que alimentan nuestro sufrimiento emocional. La premisa central es que, si aprendemos a pensar mejor, nuestras acciones y sentimientos también mejorarán. La obra forma parte de la colección Nueva Biblioteca Walter Riso, y está dirigida a quienes desean mejorar su bienestar mental y emocional a través de cambios en su forma de pensar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Por qué leer este libro?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePorque te ayudará a comprender cómo tus pensamientos influyen en tu estado emocional y en tu calidad de vida. Es una lectura útil para mejorar tu salud mental y potenciar tu desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePorque ofrece herramientas prácticas y basadas en la psicología para gestionar mejor tus pensamientos y emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor su enfoque accesible y directo, que permite aplicar fácilmente los conceptos en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor ser una guía que invita a reflexionar sobre la importancia de pensar bien para sentirte mejor, evitando el sufrimiento innecesario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eIdeal para\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📖 Personas interesadas en el bienestar emocional y la salud mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Lectores que disfrutan de libros de desarrollo personal y psicología práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Regalar a alguien que busca mejorar su calidad de vida y gestionar mejor sus pensamientos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Adultos que desean aprender a gestionar sus emociones y pensamientos de forma racional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemas y géneros\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnsayo de psicología y autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud mental y bienestar emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de pensamientos irracionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicaciones prácticas para la vida diaria\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDetalles de la edición\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📚 Encuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📄 Páginas: 248\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⏱️ Tiempo de lectura estimado: 5 horas 10 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Idioma: Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e Pensar bien, sentirse bien: Nada justifica el sufrimiento innecesario\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Walter Riso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Zenith\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788408311577\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 248\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 5 horas 10 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 19\/11\/2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Nueva Biblioteca Walter Riso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLugar de publicación:\u003c\/strong\u003e Barcelona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 15.0 × 23.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Medios de comunicación e información · Salud y forma física · Estilo de vida y consejos prácticos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zenith","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59816488993102,"sku":null,"price":16.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/portada_pensar-bien-sentirse-bien_walter-riso_202510161041.jpg?v=1780688794","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788408311577","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}