{"product_id":"9788408314196","title":"Hábitos que te salvarán la vida: Edición limitada a precio especial. Odile Fernández (Booket) 9788408314196","description":"\u003cp\u003e¿Buscas mejorar tu calidad de vida y prevenir enfermedades de forma natural? La información práctica y accesible puede marcar la diferencia en tu bienestar diario.\u003c\/p\u003e  \n\n\u003ch2\u003eSobre este libro\u003c\/h2\u003e  \n\u003cp\u003eEn este libro, la doctora Odile Fernández comparte conocimientos y estrategias para fortalecer nuestra salud desde la prevención. Con un enfoque basado en evidencia y experiencia, nos guía a través de consejos sencillos para reducir la inflamación, controlar el azúcar en sangre y adoptar hábitos saludables que pueden transformar nuestra vida. La obra está diseñada para quienes desean entender mejor cómo cuidar su cuerpo y evitar enfermedades comunes, desde trastornos autoinmunes hasta problemas cardiovasculares. La autora, reconocida especialista en medicina general, ofrece una visión clara y motivadora, acompañada de menús y recomendaciones prácticas. Es un recurso imprescindible para quienes desean tomar el control de su salud y vivir más y mejor.\u003c\/p\u003e  \n\n\u003ch2\u003e¿Por qué leer este libro?\u003c\/h2\u003e  \n\u003cp\u003ePorque aprenderás a identificar las señales de tu cuerpo y a actuar preventivamente para mantenerte saludable. Su enfoque práctico facilita la incorporación de cambios en la rutina diaria. Además, presenta una visión integradora de la salud, combinando alimentación, hábitos y bienestar emocional.\u003c\/p\u003e  \n\u003cul\u003e  \n\u003cli\u003eMejorarás tu calidad de vida adoptando hábitos sencillos y efectivos.\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003eSu estilo cercano y claro hace que la información sea fácil de entender y aplicar.\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003eUna guía útil para quienes desean prevenir enfermedades y potenciar su longevidad.\u003c\/li\u003e  \n\u003c\/ul\u003e  \n\n\u003ch2\u003eIdeal para\u003c\/h2\u003e  \n\u003cul\u003e  \n\u003cli\u003e📖 Personas interesadas en la salud natural y la prevención.\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003e📖 Lectores que disfrutan de libros de divulgación médica y bienestar.\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003e📖 Como regalo para quienes quieren mejorar su calidad de vida.\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003e📖 Adultos que buscan potenciar su longevidad y energía.\u003c\/li\u003e  \n\u003c\/ul\u003e  \n\n\u003ch2\u003eTemas y géneros\u003c\/h2\u003e  \n\u003cul\u003e  \n\u003cli\u003eDivulgación \/ Salud y bienestar\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003ePrevención de enfermedades\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003eNutrición y hábitos saludables\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003eControl del estrés y bienestar emocional\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003eVida saludable y longevidad\u003c\/li\u003e  \n\u003c\/ul\u003e  \n\n\u003ch2\u003eDetalles de la edición\u003c\/h2\u003e  \n\u003cul\u003e  \n\u003cli\u003e📚 Encuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003e📄 Páginas: 288\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003e⏱️ Tiempo de lectura estimado: 6 horas\u003c\/li\u003e  \n\u003cli\u003e🌍 Idioma: Castellano\u003c\/li\u003e  \n\u003c\/ul\u003e  \n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e Hábitos que te salvarán la vida: Edición limitada a precio especial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Odile Fernández\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Booket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788408314196\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 6 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 14\/01\/2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Colección Especial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLugar de publicación:\u003c\/strong\u003e Barcelona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 12.5 × 19.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Medicina general · Salud y forma física\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Booket","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59816497643854,"sku":null,"price":9.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/portada_habitos-que-te-salvaran-la-vida_odile-fernandez_202510231626.jpg?v=1780689013","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788408314196","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}