{"product_id":"9788410096790","title":"Doña Huevotes: Aprende a liberarte de la carga de ser la que carga. Anamar Orihuela (Roca Editorial) 9788410096790","description":"\u003cp\u003eSentirse agotada por intentar llevar todo en solitario puede afectar profundamente tu bienestar emocional y físico. Este libro te invita a reflexionar sobre esa carga invisible y a descubrir cómo liberarte para vivir con más paz y autenticidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSobre este libro\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAnamar Orihuela, reconocida autora de éxitos como Transforma las heridas de tu infancia, se adentra en el mundo de las mujeres que asumen demasiado y no se permiten cometer errores. En estas páginas, explora el síndrome de la supermujer, esa tendencia a cargar con todo sin pedir ayuda, y comparte su experiencia personal junto con las terapias más efectivas para romper con ese patrón. Con un tono directo pero lleno de ternura, Orihuela ofrece una guía práctica para mujeres que suelen esconder sus emociones y fracturas internas. La obra busca crear empatía con quienes se sienten incomprendidas o agotadas, mostrando cómo su sensibilidad y determinación pueden convertirse en su mayor fortaleza. Este libro es un recurso valioso para quienes desean reconectar con su esencia y aliviar la carga que llevan en silencio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Por qué leer este libro?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePorque te ayudará a identificar y liberar esa carga que muchas mujeres llevan sin saberlo. El enfoque de la autora combina experiencias reales con terapias efectivas, facilitando un cambio profundo y duradero.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePara entender por qué te sientes sobrecargada y aprender a poner límites saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor su estilo directo, cercano y lleno de apoyo emocional, que motiva a transformar tu vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor la importancia de reconectar con tu sensibilidad y fortalecer tu autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eIdeal para\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📖 Mujeres que sienten que llevan demasiado peso en sus hombros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Personas interesadas en el desarrollo personal y el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Como regalo para alguien que necesita un impulso de autocomprensión y fuerza interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📖 Personas que disfrutan de lecturas de autoayuda con enfoque práctico y cercano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTemas y géneros\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento femenino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar y estilo de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVida cotidiana y relaciones\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDetalles de la edición\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📚 Encuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📄 Páginas: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⏱️ Tiempo de lectura estimado: 5 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Idioma: Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n(Si es traducción añade: \u003cli\u003e🔄 Título original: [título] — Traducción de [traductor]\u003c\/li\u003e)\n(Si tiene colección añade: \u003cli\u003e📖 Colección: No ficción\u003c\/li\u003e)\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFicha técnica del libro\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e Doña Huevotes: Aprende a liberarte de la carga de ser la que carga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\/a:\u003c\/strong\u003e Anamar Orihuela\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Roca Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788410096790\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiempo de lectura estimado:\u003c\/strong\u003e 5 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 13\/03\/2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAño de edición:\u003c\/strong\u003e 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e No ficción\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 15.1 × 23.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemáticas:\u003c\/strong\u003e Estilo de vida y consejos prácticos · Deportes y actividades al aire libre\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Roca Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59816545714510,"sku":null,"price":19.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/RE96790.jpg?v=1780690447","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788410096790","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}