{"product_id":"9788410396081","title":"LO QUE YO CALLO Y MI MENTE GRITA | COSKOSTAS, COSMIN | MONTENA | 9788410396081","description":"\u003ch2\u003e🌟 Descubre el camino hacia tu sanación personal\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Te sientes insatisfecho con tu vida o contigo mismo? \u003cstrong\u003e\"SPA: El libro para descubrirte y sanar\"\u003c\/strong\u003e de \u003cstrong\u003eCosmin Coskostas\u003c\/strong\u003e es una invitación a la reflexión profunda y al autoconocimiento. Este libro es más que una simple lectura; es un cuaderno interactivo que te permitirá explorar tus emociones y sanar tus heridas. Con más de 150 herramientas y ejercicios, te ayudará a desahogarte y cuidar de tu salud mental, ofreciéndote un espacio para expresar lo que tu mente ha gritado en silencio.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🎯 Público objetivo\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eEste libro es ideal para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003ePsicólogos y terapeutas:\u003c\/strong\u003e Que buscan nuevas metodologías para ayudar a sus pacientes en el camino hacia el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍🏫 \u003cstrong\u003eEducadores y formadores:\u003c\/strong\u003e Interesados en incorporar herramientas prácticas en su enseñanza sobre autoconocimiento y desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👨‍👧 \u003cstrong\u003ePadres y madres:\u003c\/strong\u003e Que desean entender mejor el desarrollo emocional y mental de sus hijos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eEstudiantes:\u003c\/strong\u003e De psicología y pedagogía que buscan un recurso práctico y enriquecedor para su formación.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste libro destaca por su enfoque práctico y accesible, ideal para cualquier persona que quiera profundizar en su interior y mejorar su calidad de vida.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🚀 Beneficios y aprendizajes\u003c\/h2\u003e\n \u003ch3\u003e✔️ Herramientas prácticas:\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e📝 Más de 150 ejercicios para fomentar la autoexpresión.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💡 Estrategias para identificar y aceptar tus partes más oscuras.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✍️ Espacios para escribir, dibujar y reflexionar sobre tus emociones.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3\u003e🌈 Aplicación en la vida diaria:\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧘‍♀️ Aprenderás a cuidar tu salud mental diariamente.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💬 Estarás mejor preparado para mejorar tus relaciones interpersonales.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🗨️ Utilizarás prácticas efectivas para gestionar tus emociones y pensamientos.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eLo que diferencia a \"SPA\" de otros libros de autoayuda es su enfoque en la acción y la introspección a través de ejercicios creativos. Es el recurso que estabas buscando para iniciar tu viaje hacia la sanación personal.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🌟 Un viaje hacia el autoconocimiento\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eDedica un tiempo a ti mismo y transforma tu vida con \"SPA\". Este libro no solo te acompañará en tu proceso de autodescubrimiento, sino que también te inspirará a afrontar tus miedos y dudas, permitiéndote construir un camino hacia el bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Cosmin Coskostas\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Montena\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.4 x 15.7 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 308 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 10\/04\/2025\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal, Psicología popular\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788410396081\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55138212315470,"sku":"9788410396081","price":16.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978841039608.jpg?v=1763667227","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788410396081","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}