{"product_id":"9788411191814","title":"EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD | CASES, FERRAN | BOOKET | 9788411191814","description":"\u003ch2\u003eDescubre el camino hacia la calma y el bienestar\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eSi alguna vez has sentido que la ansiedad y el estrés controlan tu vida, esta es tu oportunidad para transformarlo. \u003cstrong\u003e\"SPA: Una guía práctica para vencerla paso a paso\"\u003c\/strong\u003e de \u003cstrong\u003eFerran Cases\u003c\/strong\u003e no es solo un libro; es un manual que te ofrecerá las herramientas necesarias para gestionar tus emociones y enfrentar tus miedos de manera efectiva. Con un enfoque basado en la experiencia personal del autor como experto en ansiedad, descubrirás un camino claro hacia la superación y la paz interior.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e¿Para quién es este libro?\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está diseñado para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍🏫 Profesionales de la educación que buscan recursos para ayudar a sus alumnos a manejar la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧑‍⚕️ Terapeutas y psicólogos que desean herramientas prácticas adicionales para su práctica.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👨‍👩‍👧 Padres y madres que quieren entender y apoyar el desarrollo emocional de sus hijos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 Estudiantes de psicología y pedagogía interesados en ampliar su conocimiento sobre gestión emocional.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste libro es especialmente útil, ya que combina la neurociencia con prácticas como el yoga y la meditación, haciendo que los conceptos sean accesibles y aplicables en la vida diaria.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003eBeneficios y aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eConceptos claros y directos:\u003c\/strong\u003e Aprende sobre los trastornos de ansiedad de una manera sencilla y comprensible.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧘‍♂️ \u003cstrong\u003eEstrategias prácticas:\u003c\/strong\u003e Incorpora ejercicios que ayudan a aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💡 \u003cstrong\u003eEnfoque integrador:\u003c\/strong\u003e Se abordan herramientas de diversas disciplinas, desde la psicología hasta la filosofía estoica.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📋 \u003cstrong\u003eResumen útil:\u003c\/strong\u003e Cada capítulo incluye cuatro puntos clave para facilitar la retención de información.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003eDesarrollo personal:\u003c\/strong\u003e Mejora tu autoestima, motivación y bienestar emocional promoviendo un cambio profundo en tu vida.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \n \u003ch2\u003eTu viaje hacia el autodescubrimiento comienza aquí\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eTransforma tu relación con la ansiedad y descubre cómo ser el arquitecto de tu propia felicidad. Con esta guía, cada paso que tomes te acercará a un mayor entendimiento de ti mismo y de tus emociones. No dejes pasar la oportunidad de cambiar tu vida.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Ferran Cases\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Booket\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 191 x 251 x 30 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 160 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 18\/09\/2024\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal, Psicología popular, Ansiedad, Estrés\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788411191814\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137480606030,"sku":"9788411191814","price":10.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978841119181_5be16975-7da4-49d6-a433-04100a39c584.jpg?v=1763663357","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788411191814","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}