{"product_id":"9788411192484","title":"MICROMEDITAR | JAVIER SALINAS | EDITORIAL DIANA | 9788411192484","description":"\u003ch2\u003e🌟 Descubre el poder de la micromeditación\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eEn un mundo que avanza a toda velocidad, encontrar la paz interior es una necesidad urgente. \u003cstrong\u003eMicromeditar\u003c\/strong\u003e, de \u003cstrong\u003eJavier Salinas\u003c\/strong\u003e, es una obra única que transforma la percepción de la meditación y la conciencia. Este libro aborda cómo pequeños actos de conciencia pueden radicalmente cambiar tu vida, ofreciéndote herramientas prácticas para gestionar el estrés y fomentar el bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e📚 Público objetivo\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está dirigido a:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍🏫 \u003cstrong\u003eProfesores y educadores:\u003c\/strong\u003e que buscan integrar métodos de conciencia en su enseñanza.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003ePsicólogos y terapeutas:\u003c\/strong\u003e interesados en técnicas innovadoras de autoconocimiento para sus pacientes.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👪 \u003cstrong\u003ePadres y madres:\u003c\/strong\u003e que desean comprender y apoyar el desarrollo emocional de sus hijos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🎓 \u003cstrong\u003eEstudiantes de psicología y pedagogía:\u003c\/strong\u003e en busca de nuevas herramientas para su formación.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eLa claridad y el enfoque práctico de \u003cstrong\u003eMicromeditar\u003c\/strong\u003e lo hacen destacar entre otros textos, brindando estrategias fáciles de aplicar en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🌱 Beneficios y aprendizajes\u003c\/h2\u003e\n \u003ch3\u003eQué aprenderás:\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧘‍♂️ \u003cstrong\u003eIntroducción a la micromeditación:\u003c\/strong\u003e cómo incluir breves momentos de meditación en tu día.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eSuperación del estrés:\u003c\/strong\u003e técnicas para afrontar la ansiedad y mejorar tu bienestar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔄 \u003cstrong\u003eCambio de patrones:\u003c\/strong\u003e herramientas para transformar tu relación contigo mismo y con los demás.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✨ \u003cstrong\u003eVida plena:\u003c\/strong\u003e estrategias para vivir más consciente y gratamente cada instante.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste libro se distingue por su estilo accesible y fresco, lleno de anécdotas y ejercicios prácticos que te ayudarán en tu camino hacia la autoconsciencia.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🚀 Da el siguiente paso hacia tu bienestar\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eNo esperes más para explorar cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu vida. Con \u003cstrong\u003eMicromeditar\u003c\/strong\u003e, te embarcarás en un viaje transformador y liberador que te permitirá vivir con mayor plenitud y tranquilidad.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Javier Salinas\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Diana\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 272\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 23 x 15.5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 408 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 14\/05\/2025\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y Desarrollo Personal, Psicología Popular, Mente, Cuerpo y Espíritu\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788411192484\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"EDITORIAL DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55138210447694,"sku":"9788411192484","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978841119248.jpg?v=1763667165","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788411192484","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}