{"product_id":"9788413520414","title":"CEREBRO Y EJERCICIO | SANFELIU \/ TREJO | CATARATA | 9788413520414","description":"\u003ch2\u003e📚 SPA: Ciencia y Psicología del Ejercicio Físico\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Sabías que el ejercicio físico puede transformar no solo tu cuerpo, sino también tu mente? \"SPA\" de SANFELIU \/ TREJO te ofrece una visión reveladora sobre cómo el movimiento impacta nuestro cerebro y salud mental. A través de los últimos avances en neurociencia, este libro convierte el conocimiento científico en herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional y físico, enfatizando la importancia del ejercicio en la lucha contra diversos trastornos como la depresión y la ansiedad.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🎯 Público objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003e\"SPA\" es una obra esencial para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧑‍🏫 \u003cstrong\u003eDocentes y educadores:\u003c\/strong\u003e que desean integrar el ejercicio como parte de su enseñanza sobre salud y bienestar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍⚕️ \u003cstrong\u003ePsicólogos y terapeutas:\u003c\/strong\u003e que buscan nuevas estrategias para apoyar a sus pacientes en el camino hacia la recuperación y el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏃‍♂️ \u003cstrong\u003eEntrenadores y profesionales del deporte:\u003c\/strong\u003e que quieren entender mejor los beneficios del ejercicio en la psicología del deportista.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👪 \u003cstrong\u003ePadres y madres:\u003c\/strong\u003e que desean fomentar en sus hijos una relación saludable con la actividad física y el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste libro es útil y práctico porque convierte conceptos complejos en estrategias aplicables, diferenciándose de otras obras por su enfoque científico y accesible.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e✨ Beneficios y aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eAl sumergirte en \"SPA\", encontrarás:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eConocimientos clave:\u003c\/strong\u003e Aprende sobre los efectos del ejercicio en la cognición y la salud mental, basándote en estudios actualizados.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏋️‍♂️ \u003cstrong\u003eEjercicios prácticos:\u003c\/strong\u003e Descubre qué tipo de actividad física es más efectiva según diferentes necesidades y contextos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📝 \u003cstrong\u003eAplicaciones cotidianas:\u003c\/strong\u003e Integrar el ejercicio en tu vida diaria se convierte en un plan accesible y adaptado a tus circunstancias.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔍 \u003cstrong\u003eEnfoque innovador:\u003c\/strong\u003e La combinación de neurociencia y ejercicio físico presenta una perspectiva única que puede cambiar tu forma de ver el bienestar.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \n \u003ch3\u003e🚀 Encuentra tu camino hacia un cerebro más sano\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eImagina poder mejorar tu salud mental y física al mismo tiempo. \"SPA\" te brinda las herramientas necesarias para entender el poder del ejercicio en tu vida y en la de los demás. Comienza a transformar tu bienestar personal y profesional con los conocimientos que encontrarás en sus páginas.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e SANFELIU \/ TREJO\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e CATARATA\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 112\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21 x 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 07\/09\/2020\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Biomecánica, Cinetica del movimiento humano, Rehabilitación, Divulgación científica, Psicología del deporte\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788413520414\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"CATARATA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137493614926,"sku":"9788413520414","price":11.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978841352041.jpg?v=1763663418","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788413520414","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}