{"product_id":"9788417030582","title":"AUTOESTIMA | MCKAY,MATTHEW\/FANNING,PATRICK | SIRIO | 9788417030582","description":"\u003ch2\u003e🧠 Transformando la Autoestima: Una Guía Práctica y Reveladora\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Te has sentido alguna vez atrapado en un ciclo de autocrítica y falta de confianza? \"SPA\" de Matthew McKay y Patrick Fanning es más que un libro; es una guía transformadora que te ofrece las herramientas necesarias para construir una autoestima saludable. Basado en la terapia de aceptación y compromiso y la terapia cognitiva conductual, este libro te lleva a un viaje de autodescubrimiento y mejora personal donde aprenderás a cultivar un sentido positivo de ti mismo. ¡Prepárate para cambiar tu perspectiva y tu vida!\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e👥 Público Objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEsta obra está diseñada para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePsicólogos, terapeutas y coaches que buscan estrategias efectivas para ayudar a sus clientes.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eProfesionales de la salud que desean incorporar métodos novedosos en sus prácticas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePersonas que anhelan entender y mejorar su autoconfianza y autoestima.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstudiantes y educadores interesados en el desarrollo personal y el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEl enfoque práctico y accesible de \"SPA\" ofrece a los lectores un recurso único que supera la mera teoría, convirtiéndolo en un título imprescindible en cualquier biblioteca personal o profesional.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🌟 Beneficios y Aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eAl sumergirte en \"SPA\", descubrirás:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🔍 \u003cstrong\u003eConceptos Clave:\u003c\/strong\u003e Distinciones entre autoestima saludable y no saludable.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🛠 \u003cstrong\u003eMétodos Prácticos:\u003c\/strong\u003e Herramientas para analizar y transformar auto declaraciones negativas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eCompasión y Perdón:\u003c\/strong\u003e Nuevos capítulos dedicados a cultivar el amor incondicional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003ePlasticidad Cerebral:\u003c\/strong\u003e Cómo el sueño, ejercicio y nutrición influyen en tu autoestima.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eCon un lenguaje accesible y ejemplos aplicables a la vida cotidiana, \"SPA\" se distingue como un recurso clave para el desarrollo personal y profesional. Un enfoque innovador que impulsa el cambio positivo en cada lectura.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🚀 Da el Primer Paso hacia Tu Transformación\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eNo dejes pasar la oportunidad de cambiar tu forma de pensar y sentir. \"SPA\" te acompañará en un viaje enriquecedor hacia la autocompasión y el empoderamiento personal. ¡Adquiere este libro hoy y comienza a redefinir tu autoestima y bienestar emocional!\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e MCKAY, MATTHEW \/ FANNING, PATRICK\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e SIRIO\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 400\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 2315\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 01\/12\/2017\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Salud y Desarrollo Personal, Autoayuda y Desarrollo Personal\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788417030582\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55138175091022,"sku":"9788417030582","price":13.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978841703058.jpg?v=1763666752","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788417030582","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}