{"product_id":"9788417305987","title":"KINDFULNESS SE AMABLE CONTIGO MISMO | O'MORAIN, PADRAIG | ROCA EDITORIAL | 9788417305987","description":"\u003ch2\u003e✨ Descubre la amabilidad hacia ti mismo con \"Spa\" de Padraig O'Morain\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Te sientes abrumado por las exigencias del día a día? \u003cstrong\u003e\"Spa\"\u003c\/strong\u003e es el libro que puede transformar tu forma de lidiar con la vida. Esta guía práctica sobre la amabilidad y la bondad te mostrará cómo la atención plena y la autocompasión pueden mejorar significativamente tu bienestar emocional. Aprende a aceptarte tal como eres y a cultivar una vida más feliz y satisfactoria, incluso en un mundo caótico.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🎯 Público Objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está diseñado para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧘‍♂️ Personas que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👨‍👩‍👧 Padres y madres que desean ser un modelo de amabilidad para sus hijos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧑‍🏫 Educadores y orientadores que buscan nuevas herramientas para fomentar la autocompasión en sus alumnos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍⚕️ Terapeutas y coaches que buscan ampliar sus enfoques en la práctica profesional.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eAl leer \u003cstrong\u003e\"Spa\"\u003c\/strong\u003e, descubrirás un enfoque único que combina teoría y práctica, ideal para aquellos que buscan cambiar su perspectiva sobre la vida personal y profesional.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🌟 Beneficios y Aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eMejorarás tu bienestar emocional:\u003c\/strong\u003e Aprende a reducir el estrés y la ansiedad con sencillos ejercicios de autocompasión.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✍️ \u003cstrong\u003eAceptarás tu verdadero yo:\u003c\/strong\u003e Desarrolla una relación más amable contigo mismo, dejando atrás el juicio interno.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🛠 \u003cstrong\u003eHerramientas prácticas:\u003c\/strong\u003e Utiliza la atención plena como un aliado en la vida diaria para enfrentar los retos cotidianos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💬 \u003cstrong\u003eTransformación de relaciones:\u003c\/strong\u003e Al ser más compasivo contigo mismo, mejorarás tus vínculos con los demás.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eLa combinación de técnicas de Kindfulness y consejos de un experto psicoterapeuta como O'Morain convierte a este libro en una herramienta indispensable para cambiar tu vida.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🚀 Comienza tu viaje hacia la amabilidad\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eNo dejes pasar la oportunidad de explorar nuevas perspectivas. \u003cstrong\u003e\"Spa\"\u003c\/strong\u003e te invitará a vivir con más compasión, no solo hacia ti mismo, sino también hacia los demás. ¡Transforma tu forma de pensar y relacionarte hoy mismo!\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Padraig O'Morain\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Roca Editorial\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21 x 15 x 1.6 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 380 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 16\/05\/2019\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología Popular, Mente, Cuerpo y Espíritu: Meditación y Visualización\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788417305987\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"ROCA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137933885774,"sku":"9788417305987","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788417305987","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}