{"product_id":"9788418223037","title":"PAUSA | POYNTON,ROBERT | KOAN LIBROS | 9788418223037","description":"\u003ch2\u003e✨ Introducción\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo donde la productividad y la eficiencia dominan nuestras vidas, \u003cstrong\u003ePausa\u003c\/strong\u003e de \u003cstrong\u003eRobert Poynton\u003c\/strong\u003e se presenta como un faro de sabiduría en la gestión del tiempo. Este libro desafía la noción de que somos meras listas de tareas pendientes y propone un enfoque radical: aprender a hacer pausas. En lugar de seguir el ritmo implacable que la sociedad impone, el autor nos invita a reflexionar sobre cómo desarrollar la capacidad de detenernos y respirarnos a nosotros mismos, lo que no solo transforma nuestra comunicación y creatividad, sino que también mejora nuestro bienestar mental y salud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e🎯 Público objetivo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e¿Quién se beneficiará de esta lectura? \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e🚀 \u003cstrong\u003eEmprendedores:\u003c\/strong\u003e que buscan un equilibrio entre eficiencia y bienestar.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e👔 \u003cstrong\u003eDirectivos y líderes:\u003c\/strong\u003e que desean fomentar un ambiente de trabajo saludable y creativo.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eEstudiantes y profesionales:\u003c\/strong\u003e interesados en la autogestión y desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🧘 \u003cstrong\u003ePersonas que desean incorporar mindfulness y pausas en su rutina diaria.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa utilidad de este libro radica en ofrecer un enfoque práctico para la vida moderna, ayudando a repensar hábitos y prioridades en un contexto donde el descanso se considera una pérdida de tiempo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e🌱 Beneficios y aprendizajes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAdentrarte en \u003cstrong\u003ePausa\u003c\/strong\u003e te permitirá:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e💡 \u003cstrong\u003eDesarrollar habilidades clave:\u003c\/strong\u003e Aprende métodos para incorporar pausas efectivas en tu día a día.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🌈 \u003cstrong\u003eEstimular la creatividad:\u003c\/strong\u003e Descubre cómo los momentos de calma pueden promover ideas innovadoras.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🤝 \u003cstrong\u003ePulir tus relaciones:\u003c\/strong\u003e La comunicación mejora significativamente cuando tenemos claridad mental.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🧘‍♀️ \u003cstrong\u003ePromover el bienestar:\u003c\/strong\u003e Implementa prácticas de meditación y atención plena que impactan positivamente en tu salud mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLo que distingue a \u003cstrong\u003ePausa\u003c\/strong\u003e de otros libros de autoayuda y gestión del tiempo es su enfoque sobre la necesidad de descanso como un compromiso con uno mismo y no solo como una estrategia temporal. Robert Poynton nos brinda herramientas prácticas que van más allá del simple consejo; nos ofrece un camino hacia un estilo de vida más significativo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e🚀 Impulsa tu bienestar y productividad\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNo dejes escapar la oportunidad de transformar tu manera de abordar el tiempo y el descanso. Este libro se convierte en una lectura esencial para quienes buscan un cambio profundo en su vida. Da el primer paso hacia una gestión del tiempo más humana y equilibrada, y descubre cómo aprovechar al máximo cada pausa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Robert Poynton\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Koan Libros\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 17 x 8.1 x 1.3 cm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 236 g\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 06\/07\/2020\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e💼 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Filosofía, Gestión del tiempo, Autoayuda y desarrollo personal, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788418223037\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ediciones Koan S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55102324343118,"sku":null,"price":16.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978841822303.jpg?v=1762434133","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788418223037","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}