{"product_id":"9788433031112","title":"CUADERNO DE TRABAJO DE MINDFULNESS Y AUTOCOMPASION | NEFF,KRISTIN | DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL | 9788433031112","description":"\u003ch2\u003e🌟 Descubre el Poder de la Autocompasión\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Eres más amable con los demás que contigo mismo? Este libro, escrito por Kristin Neff y Christopher Germer, es un manual claro y accesible que te guiará en el camino hacia la sanación emocional y el bienestar. Basado en el emocionante programa de Mindful Self-Compassion (MSC), las enseñanzas de este libro te brindarán las herramientas necesarias para liberarte de la autocrítica y cultivar una relación más compasiva contigo mismo, transformando así tu vida.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e👥 Público objetivo\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eEste libro es ideal para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧑‍🏫 Profesores y educadores en busca de nuevas herramientas para fomentar la autoestima y el bienestar emocional en sus alumnos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 Psicólogos y terapeutas que desean enriquecer sus enfoques con técnicas de autocompasión basadas en evidencia.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍👧‍👦 Padres que quieren entender mejor el desarrollo emocional de sus hijos, promoviendo la amabilidad y el autocuidado.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 Estudiantes de psicología y pedagogía que buscan profundizar en su formación personal y profesional.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste libro no solo ofrece conceptos teóricos, sino que proporciona un enfoque práctico que lo distingue de otros títulos en el mercado, permitiéndote aplicar lo aprendido de manera inmediata.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e✨ Beneficios y Aprendizajes\u003c\/h2\u003e\n \u003ch3\u003e👩‍🏫 Métodos y Estrategias que Aprenderás\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧘‍♂️ Técnicas de meditación para cultivar la autocompasión.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 Ejercicios prácticos que puedes integrar fácilmente en tu vida diaria.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌱 Relatos inspiradores que muestran cómo otros han transformado sus vidas usando estos métodos.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \n \u003ch3\u003e🌟 Lo que te Diferencia\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e📝 Basado en más de mil investigaciones que demuestran la efectividad de la autocompasión.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 Un lenguaje claro y accesible, ideal tanto para profesionales como para el público general.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌍 Incluye meditaciones guiadas y prácticas informales que puedes llevar a cabo en cualquier momento.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \n \u003ch2\u003e🚀 Transforma tu Vida\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eAdéntrate en un viaje de autoconocimiento y crecimiento personal con este libro. Te acompañará en la exploración de tu interior, brindándote las herramientas necesarias para mejorar tu relación contigo mismo y con los demás. No te pierdas la oportunidad de adquirir este recurso valioso que cambiará tu forma de pensar y sentir.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e \n \u003cul\u003e \n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e NEFF, KRISTIN\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 312\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 211 x 151 x 6 mm\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 417 g\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 01\/09\/2020\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología, Autoayuda, Desarrollo Personal, Afirmación Personal\u003c\/li\u003e \n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788433031112\u003c\/li\u003e \n \u003c\/ul\u003e","brand":"DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137507541326,"sku":"9788433031112","price":21.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978843303111_8a7329bc-f5e1-4b45-ad31-79488ba67543.jpg?v=1763663474","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788433031112","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}