{"product_id":"9788433032232","title":"CUADERNO DE TRABAJO PARA LA IRA BASADO EN LA TERAPIA DE ACEP | WALSER, ROBYN D,\/O'CONNELL, MANUELA | DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL | 9788433032232","description":"\u003ch2\u003e📖 Descubre el poder de la gestión emocional con \"SPA\"\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eLa ira es una emoción humana básica que podemos aprender a manejar de manera sana. Si has sentido que la ira causa estragos en tu vida personal o profesional, este libro es un faro de esperanza. \"SPA\" de Robyn D. Walser y Manuela O'Connell ofrece un enfoque único y transformador basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), permitiéndote entender y canalizar tus emociones de forma constructiva. Con este recurso, no solo aprenderás a controlar tu ira, sino a vivir con mayores conexiones interpersonales y una calidad de vida renovada.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e👥 Público objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está diseñado para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🔍 Profesionales de la psicología y la terapia que buscan nuevas herramientas para el manejo de la ira.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👨‍👩‍👧‍👦 Padres y madres que desean entender y manejar la ira en el contexto familiar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🎓 Estudiantes y profesionales en el área de la educación, que buscan un enfoque emocional para ayudar a sus alumnos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💼 Cualquier persona que lucha con la ira y desea mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\"SPA\" se distingue de otros títulos porque no solo brinda teoría, sino un programa práctico que transforma el manejo de emociones en una habilidad accesible y efectiva.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🌟 Beneficios y aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eAl sumergirte en \"SPA\", obtendrás:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e📚 Estrategias efectivas para identificar la raíz de tu ira.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 Técnicas de mindfulness para mantenerte presente en situaciones difíciles.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💖 Prácticas de amabilidad y compasión hacia ti mismo y los demás.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔧 Un enfoque práctico y accesible que combina teoría con ejercicios reales.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste libro no solo te guiará a entender tu ira, sino que te dotará de habilidades concretas para actuar desde la reflexión y el control, en lugar de la reacción impulsiva.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🚀 Transformación personal al alcance de tu mano\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003e¿Estás listo para transformar tu relación con la ira y mejorar tu calidad de vida? \"SPA\" es tu compañero ideal en este viaje hacia el autoconocimiento y la gestión emocional. Al leer este libro, estarás dando un importante paso hacia una vida más plena y significativa.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e WALSER, ROBYN D. \/ O'CONNELL, MANUELA\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 256\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21 x 14.5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 738 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 04\/05\/2023\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología, Emociones, Psicología Popular\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788433032232\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137811202382,"sku":"9788433032232","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978843303223_2d52b3ee-5ae7-428a-9667-943421a38a91.jpg?v=1763664887","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788433032232","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}