{"product_id":"9788433032720","title":"KIT DE HERRAMIENTAS PARA LA DEPRESION | WILLIAM J KNAUS | DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL | 9788433032720","description":"\u003ch2\u003e🌟 Supera la Depresión con Herramientas Efectivas\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Te sientes abrumado por la depresión o un bajo estado de ánimo? \"Spa\" de William J. Knaus te ofrece una guía práctica que transforma tu perspectiva y te equipará con técnicas efectivas y accesibles para mejorar tu bienestar emocional. Este libro no solo te brinda alivio, sino que también es un camino hacia la recuperación y la autoaceptación.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e👥 Público Objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está diseñado para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧑‍🏫 Profesionales de la salud mental que buscan herramientas para ayudar a sus pacientes.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👨‍👩‍👧‍👦 Padres y educadores que desean entender y apoyar el bienestar emocional de sus hijos o alumnos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💼 Cualquiera que esté lidiando con la depresión y busque estrategias efectivas para mejorar su calidad de vida.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\"Spa\" resulta imprescindible por su enfoque práctico y accesible, facilitando la comprensión y la aplicación de estrategias basadas en la psicología moderna.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e✨ Beneficios y Aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eAl leer \"Spa\", aprenderás a:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eDejar atrás los pensamientos negativos:\u003c\/strong\u003e Descubre técnicas de mindfulness y Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) que te permitirán gestionar tus pensamientos de manera efectiva.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eMotivarte:\u003c\/strong\u003e Implementa métodos para reactivar tu motivación y redescubrir la esperanza.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003eDesarrollar hábitos saludables:\u003c\/strong\u003e Establece rutinas que fortalezcan tu bienestar emocional y físico.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEste libro destaca por su enfoque fundamentado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y pruebas sólidas, ofreciendo un camino claro hacia la recuperación.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🚀 Comienza Tu Viaje a la Recuperación\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eEl alivio y la transformación están al alcance de tu mano. Con \"Spa\", darás un paso decisivo hacia un mejor estado de ánimo y una vida más plena. No dejes pasar la oportunidad de empoderarte y cambiar tu vida. ¡Descubre lo que este libro puede hacer por ti!\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e William J Knaus\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Desclée de Brouwer Editorial\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 160\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 211 x 140.9 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 219 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 01\/07\/2024\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología, Psicología Popular\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788433032720\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137594147150,"sku":"9788433032720","price":13.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978843303272_42152b64-7bfa-45e7-87e8-8de22d1de49d.jpg?v=1763663868","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788433032720","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}