{"product_id":"9788433039484","title":"CUADERNO DE TRABAJO DE LOS PENSAMIENTOS ANSIOSOS PARA ADOLE | DAVID A CLARK | DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL | 9788433039484","description":"\u003ch2\u003e🌟 Descubre el poder de la mente: Supera la ansiedad y transforma tu vida\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Te sientes abrumado por los pensamientos ansiosos en tu vida diaria? ¡No estás solo! \"spa\" de \u003cstrong\u003eDavid A. Clark\u003c\/strong\u003e es el libro que buscas para liberarte de la carga emocional que trae la ansiedad. Este extraordinario cuaderno de trabajo combina las últimas investigaciones con herramientas prácticas que ayudarán a los adolescentes a enfrentar sus desafíos emocionales y alcanzar sus metas. Un recurso invaluable que cambiará la forma en que entiendes y gestionas tus emociones.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e🎯 Público objetivo\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está diseñado para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧑‍🏫 Adolescentes que enfrentan la ansiedad y desean herramientas para gestionarla.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👨‍🎓 Educadores y terapeuta que buscan una manera efectiva de apoyar a sus alumnos o pacientes en la gestión emocional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧑‍🤝‍🧑 Padres que desean comprender mejor cómo orientar a sus hijos en momentos de ansiedad.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eA diferencia de otros títulos, \"spa\" ofrece un enfoque personalizado y accesible, respaldado por la terapia cognitivo-conductual, lo que lo convierte en una guía indispensable para quienes quieren aprender a manejar sus emociones de forma efectiva.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e✨ Beneficios y aprendizajes\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003eAl sumergirte en las páginas de este libro, disfrutarás de múltiples beneficios, tales como:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eAprenderás\u003c\/strong\u003e a identificar y desafiar tus pensamientos ansiosos mediante ejercicios prácticos y efectivos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eDesarrollarás\u003c\/strong\u003e habilidades para manejar el estrés y la ansiedad, permitiéndote llevar una vida más plena y positiva.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌈 \u003cstrong\u003eEncontrarás\u003c\/strong\u003e consejos útiles para combatir la negatividad y fortalecer tu bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📘 \u003cstrong\u003eAcceso a\u003c\/strong\u003e una metodología clara y accesible, diseñada para ayudar a los jóvenes en su proceso de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e¡Nunca ha sido tan fácil transformar tu forma de pensar y actuar! Con el enfoque práctico de \"spa\", desmitificarás los pensamientos ansiosos y aprenderás a actuar de manera proactiva hacia una vida más equilibrada.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e🚀 Cambia tu relación con la ansiedad hoy mismo\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eNo dejes que los pensamientos intrusivos controlen tu vida. Con \"spa\", encontrarás las herramientas necesarias para enfrentar tus temores y avanzar hacia tus objetivos. Este libro no solo será tu guía, sino también tu aliado en el camino hacia una vida más discreta y positiva.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e David A. Clark\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Desclee de Brouwer Editorial\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 184\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21 x 15.5 x 1.1 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 270 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 01\/04\/2025\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología, Emociones, Educación, Pedagogía\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788433039484\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"DESCLEE DE BROUWER EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55136929186126,"sku":"9788433039484","price":18.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788433039484","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}