{"product_id":"9788449343766","title":"AUTOESTIMA EN 10 DIAS | DAVID D BURNS | PAIDOS | 9788449343766","description":"\u003ch2\u003e🌟 Descubre el camino hacia la autoestima y la felicidad\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¿Te sientes atrapado en un ciclo de insatisfacción o depresión? \u003cstrong\u003e\u003ci\u003eAutoestima en 10 días\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e del Dr. David Burns te ofrece un revolucionario enfoque para superar estos desafíos. A través de métodos innovadores, este libro te guiará para transformar tu auto percepción y descubrir la alegría en tu vida diaria. Ideal para quienes buscan una evolución personal, este título es una herramienta valiosa para cualquier persona ansiosa por mejorar su bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e👥 Público objetivo\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eEste libro está pensado especialmente para:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e👩‍🏫 Profesores, educadores y orientadores que desean incorporar herramientas prácticas en su enseñanza.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 Psicólogos, terapeutas o coaches que buscan fortalecer su enfoque terapéutico con métodos efectivos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e👨‍👧 Padres y madres que quieren comprender mejor la autoestima y el desarrollo emocional de sus hijos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 Estudiantes de psicología, pedagogía o magisterio que desean reforzar su formación y habilidades interpersonales.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eCon su enfoque directo, \u003cstrong\u003e\u003ci\u003eAutoestima en 10 días\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e se destaca entre otros títulos por ofrecer soluciones prácticas a problemas cotidianos, favoreciendo un aprendizaje accesible y aplicable.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e✨ Beneficios y aprendizajes\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003eAl sumergirte en este libro, obtendrás:\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🔍 \u003cstrong\u003eIdentificación de las causas emocionales:\u003c\/strong\u003e Descubre cómo los pensamientos dan forma a tus emociones y aprende a gestionar esta relación.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🛠️ \u003cstrong\u003eEstrategias prácticas de cambio:\u003c\/strong\u003e Aplica técnicas sencillas para modificar tu forma de pensar y, por ende, tus sentimientos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌈 \u003cstrong\u003eMejora en la calidad de vida:\u003c\/strong\u003e Aprende cómo disfrutar de los pequeños placeres y retomar el control sobre tu bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📈 \u003cstrong\u003eResultados tangibles:\u003c\/strong\u003e Basado en investigaciones científicas, experimentarás cambios significativos en solo 10 días.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ci\u003eAutoestima en 10 días\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e no es solo un libro más; es un programa probado que combina sentido común y ejercicios prácticos para alcanzar un bienestar duradero.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch2\u003e💪 Transforma tu vida hoy\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e¡No permitas que la falta de autoestima te limite! Explora nuevas formas de comprenderte a ti mismo y a tus emociones. Este libro será tu aliado en el viaje hacia el autoconocimiento y la transformación personal que mereces.\u003c\/p\u003e\n \n \u003ch3\u003e📘 Ficha técnica del libro\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🖋 \u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e David D. Burns\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Paidos\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📖 \u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📏 \u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 24 x 51 x 8\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 580 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📚 \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e📅 \u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 16\/04\/2025\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧠 \u003cstrong\u003eMaterias:\u003c\/strong\u003e Psicología, Teoría psicológica y escuelas de pensamiento, Autoayuda y desarrollo personal, Afirmación personal, Motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🔢 \u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788449343766\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55137617543502,"sku":"9788449343766","price":24.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0412\/8810\/6135\/files\/978844934376_a25522a9-3032-4d77-95dc-55fe43395b1d.jpg?v=1763663978","url":"https:\/\/www.papeleriadelpaseo.com\/products\/9788449343766","provider":"Librería Papelería El Paseo","version":"1.0","type":"link"}