Cómo superar una ruptura: Cura tu corazón roto en 99 días. Michèle Loetzner (Zenith) 9788408242796

¿Alguna vez has sentido que el dolor de una ruptura te consume por dentro? La tristeza y las dudas pueden parecer interminables, pero hay un camino para sanar y volver a encontrarte. Este libro te acompaña en el proceso de recuperación emocional, ofreciéndote herramientas prácticas y un enfoque reflexivo para entender y superar el desamor en solo 99 días.

Sobre este libro

En esta obra, Michèle Loetzner comparte una guía paso a paso para afrontar y superar una ruptura amorosa. A través de un enfoque estructurado en tres fases —recordar, compensar y soltar—, te ayuda a navegar tus emociones y a reconstruir tu vida después del desamor. La autora, reconocida por su trabajo en el ámbito de la autoayuda, combina consejos prácticos con ejercicios de introspección que te acompañarán durante los primeros meses tras una separación. Además, el libro funciona como un cuaderno de trabajo, permitiéndote seguir tu progreso y reflexionar en cada etapa. Traducido por Lara Cortés Fernández, esta edición en castellano de la colección de autoayuda y superación, es un recurso imprescindible para quienes desean cerrar ciclos y abrirse a nuevas oportunidades.

¿Por qué leer este libro?

Porque te ofrece una estrategia concreta y realista para afrontar una situación difícil con esperanza y determinación.

• Porque combina reflexión personal con ejercicios prácticos, facilitando una recuperación emocional efectiva.
• Porque está pensado para acompañarte durante los momentos más duros, brindándote apoyo en los primeros 99 días tras una ruptura.
• Porque te ayuda a entender que el proceso de sanación es único para cada persona y te anima a seguir tu propio camino hacia la felicidad.

Ideal para

• 📖 Personas que están atravesando una ruptura amorosa y necesitan orientación emocional
• 📖 Amantes de los libros de autoayuda que buscan herramientas prácticas para mejorar su bienestar
• 📖 Regalos perfectos para quienes necesitan un impulso para reponerse tras un desamor
• 📖 Personas que desean reflexionar y crecer emocionalmente en su proceso de sanación

Temas y géneros

• Autoayuda y superación
• Gestión emocional
• Salud mental y bienestar
• Desarrollo personal

Detalles de la edición

• 📚 Encuadernación: Tapa blanda
• 📄 Páginas: 264
• ⏱️ Tiempo de lectura estimado: 5 horas 30 minutos
• 🌍 Idioma: Castellano
• 🔄 Título original: (No especificado en los datos proporcionados) — Traducción de Lara Cortés Fernández
• 📖 Colección: Autoayuda y superación

Disponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.

• Título: Cómo superar una ruptura: Cura tu corazón roto en 99 días
• Autor/a: Michèle Loetzner
• Editorial: Zenith
• ISBN: 9788408242796
• Idioma: Castellano
• Encuadernación: Tapa blanda
• Número de páginas: 264
• Tiempo de lectura estimado: 5 horas 30 minutos
• Fecha de publicación: 16/06/2021
• Año de edición: 2021
• Colección: Autoayuda y superación
• Traducción: Lara Cortés Fernández
• Lugar de publicación: Barcelona
• Medidas: 15.0 × 23.0 cm
• Temáticas: Estilo de vida y consejos prácticos · Salud y forma física