TERMINA YA CON EL AUTOSABOTAJE | COIGNARD,MAXIME/CHEVIGNE,FRANCOIS | KITAERU LIBROS | 9788410428096

🌟 Descubre tu perfil de autosaboteador y transforma tu vida

¿Te sientes atrapado en un ciclo de autocrítica y falta de motivación? El libro SPA: El método de los siete perfiles para salir del círculo vicioso de Maxime Coignard y François Chevigné es la respuesta que has estado buscando. Este fascinante enfoque revela cómo nuestras creencias limitantes y patrones de autosabotaje pueden obstaculizar nuestro crecimiento personal y emocional. Con la sabiduría de dos expertos en psicología positiva, aprenderás a identificar y superar las trampas que tú mismo has creado.

🎯 Público objetivo

Este libro está diseñado especialmente para:

• 👩‍🏫 Educadores y coaches que buscan métodos innovadores para guiar a sus alumnos y clientes.
• 🙌 Personas en busca de autoconocimiento que desean entender sus patrones de comportamiento.
• 🏠 Padres y madres que quieren apoyar el desarrollo emocional de sus hijos.
• 📚 Estudiantes de psicología y pedagogía que buscan ampliar su conocimiento sobre motivación y autoestima.

Con la claridad y accesibilidad de este libro, cualquiera puede encontrar herramientas prácticas y efectivas para mejorar sus relaciones y su bienestar emocional.

🚀 Beneficios y aprendizajes

Al sumergirte en las páginas de este libro, obtendrás:

• 🔍 Identificación de tu perfil de autosaboteador: A través de un cuestionario, descubre si eres un Buscaminas, Lamentador, o uno de los otros perfiles.
• 🧠 Comprensión profunda: Explora los mecanismos psicológicos detrás del autosabotaje y como afectan tus relaciones.
• 📅 Programa de siete días: Un plan personalizado para liberarte de las limitaciones y potenciar tu desarrollo personal.
• 📖 Enfoque práctico: Métodos accesibles y estudios actualizados que te acompañarán en tu proceso de transformación.

✨ Da el primer paso hacia el cambio

No dejes que el autosabotaje controle tu vida. Este libro te proporcionará las herramientas para convertirte en la mejor versión de ti mismo, logrando un crecimiento significativo y sostenido. ¡Empieza tu viaje hacia el autoconocimiento y la mejora personal hoy mismo!

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Coignard, Maxime / Chevigné, François
• 🏢 Editorial: Kitaeru Libros
• 📖 Número de páginas: 184
• 📏 Dimensiones: 231 x 5.51 x 2 cm
• ⚖️ Peso: 299 g
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 01/02/2025
• 🧠 Materias: Psicología popular, Afirmación personal, Motivación y autoestima
• 🔢 ISBN: 9788410428096