GESTIONAR EL ESTRES | CANO VINDEL,ANTONIO | SHACKLETON KIDS | 9788413613130
Proveedor:
SHACKLETON KIDS
ISBN/EAN:
9788413613130
Disponibilidad:
En stock
Tipo de producto:
PSICOLOGIA
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🌟 Transformación Emocional al Alcance de Todos
¿Te has sentido abrumado por el estrés y la ansiedad en tu vida diaria? spa, el nuevo libro del reconocido psicólogo Antonio Cano, es tu guía definitiva para aprender a manejar las emociones y regular el estrés. Este libro, de la editorial Shackleton Kids, no solo aborda los efectos negativos de la ansiedad, sino que ofrece herramientas prácticas para recuperar el control y disfrutar de cada momento. ¡Tu bienestar emocional espera!
👥 Público Objetivo
Este invaluable recurso está diseñado para:
- 🧑🏫 Profesores y educadores que buscan estrategias para ayudar a sus estudiantes a gestionar la ansiedad.
- 🧠 Psicólogos y terapeutas interesados en enriquecer su enfoque terapéutico y proporcionar soluciones efectivas.
- 👨👩👧 Padres y madres que desean apoyar el desarrollo emocional de sus hijos en tiempos de estrés.
- 📚 Estudiantes de psicología que buscan una comprensión profunda sobre la gestión emocional en la práctica profesional.
spa brinda una perspectiva única que lo distingue de otros títulos similares, combinando el rigor científico con un lenguaje accesible y ejemplos reales.
🏆 Beneficios y Aprendizajes
Descubre los siguientes beneficios que spa puede ofrecerte:
- 📘 Métodos Efectivos: Aprende estrategias prácticas para manejar el estrés y la ansiedad en tu vida diaria.
- 🛠️ Regulación Emocional: Domina técnicas para superar alteraciones emocionales y encontrar tu equilibrio.
- 💡 Aplicación Práctica: Aplica lo aprendido en contextos cotidianos, ya sea en la educación, terapia o en tu hogar.
- 🔍 Enfoque Innovador: Este libro se basa en métodos actualizados y casos reales que hacen la lectura enriquecedora y útil.
🌈 Duérmete en el Cambio
Explora nuevas dimensiones del conocimiento en el manejo emocional y transforma tu vida personal y profesional. spa es una herramienta esencial que no solo educa, sino que también inspira acción para superar el estrés y fortalecer tu bienestar emocional.
📘 Ficha técnica del libro
- 🖋 Autor: CANO VINDEL, ANTONIO
- 🏢 Editorial: SHACKLETON KIDS
- 📖 Número de páginas: 192
- 📏 Dimensiones: 2114
- 📚 Idioma: Español
- 📅 Fecha de edición: 26/02/2024
- 🧠 Materias: Psicología, Emociones, Hacer frente al estrés, Psicología popular
- 🔢 ISBN: 9788413613130
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