MEMORIA, ATENCIÓN Y MOVIMIENTO 1 I Salas Baena, Francisca I Ciencias de la Educación Preescolar y Especial I 9788418044854

📘 Introducción

En un mundo donde nuestro ritmo cotidiano suele eclipsar la atención plena, Memoria, atención y movimiento 1 emerge como una guía transformadora para ejercitar las capacidades mentales esenciales que sustentan nuestro bienestar cognitivo. Este libro invita a sumergirse en un recorrido dinámico en el que el movimiento corporal se entrelaza con la estimulación mental, creando un enfoque innovador para fortalecer la memoria y potenciar las funciones ejecutivas en la vida diaria.

✨ ¿De qué trata este libro?

Con un planteamiento pedagógico basado en actividades estructuradas, esta obra se centra en la atención como pilar fundamental para el desarrollo y la conservación de la memoria. A partir de múltiples ejercicios que combinan orientación, motricidad, coordinación y trabajo en equipo, el libro propone un método integral para mejorar las capacidades cognitivas y prevenir el deterioro mental. El motor que conecta estas habilidades es el movimiento consciente, entendido aquí como una herramienta poderosa para activar y sincronizar procesos cerebrales esenciales. "Memoria, atención y movimiento 1" ofrece así un recurso práctico dirigido a diversos profesionales y personas interesadas en estimular la mente, dentro de un marco accesible y metodológicamente sólido.

🌟 Razones para leerlo

• Ejercita la atención y la memoria mediante técnicas integradas que vinculan la actividad física con el funcionamiento cognitivo.
• Ayuda a mitigar el deterioro cognitivo gracias a una propuesta preventiva que favorece la plasticidad cerebral y el rendimiento ejecutivo.
• Diseñado por Francisca Salas Baena, conocida por su enfoque innovador y accesible en la educación y la estimulación cognitiva.
• Parte de una colección de cuatro cuadernos que juntos abarcan un programa completo para diversas etapas y necesidades cognitivas.

🎯 ¿A quién va dirigido?

Este libro es una herramienta valiosa para alumnos que desean mejorar sus capacidades mentales, profesionales de la educación que buscan recursos didácticos innovadores, orientadores y animadores sociales interesados en programas de estimulación cognitiva, así como profesionales de la educación física que quieren integrar el ejercicio con la atención y la memoria. También es perfecto para cualquier lector individual comprometido con la práctica consciente como vía para potenciar su mente, especialmente en etapas de edad avanzada donde la prevención del deterioro cognitivo se torna fundamental.

📚 Ficha técnica del libro

• Título: Memoria, atención y movimiento 1
• Autor: Salas Baena, Francisca
• Editorial: Ciencias de la Educación Preescolar y Especial
• ISBN: 9788418044854
• Páginas: 32
• Fecha de publicación: 2022
• Idioma: Español
• Dimensiones: 24 x 17 cm
• Peso: 100 gramos

🛒 Conclusión

Si buscas un recurso práctico y accesible para potenciar tus habilidades cognitivas, Memoria, atención y movimiento 1 es la opción ideal. A través de sus ejercicios cuidadosamente diseñados, podrás integrar el movimiento como aliado en la mejora de la atención y la memoria, favoreciendo tu bienestar mental. No dejes pasar la oportunidad de incorporar esta herramienta a tu rutina o a tu labor profesional; adquiere ya este libro y comienza a estimular tu mente de manera activa y efectiva.