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📖 Supera una ruptura y vuelve a enamorarte de ti
¿Te sientes perdido tras una separación? Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, te ofrece en su libro una guía reconfortante y poderosa para superar las rupturas amorosas. Esta obra no solo aborda la dolorosa experiencia del final de una relación, sino que también proporciona herramientas valiosas para reconstruir tu autoestima y aprender a disfrutar de tu propia compañía. Enfrentarte a una ruptura puede ser abrumador, pero con el enfoque adecuado, puedes convertir este desafío en una oportunidad para renacer.
👥 Público objetivo
Este libro es ideal para:
- 💕 Personas que acaban de sufrir una ruptura y necesitan una guía para sanar.
- 🙋♂️ Aquellos que se sienten atrapados en una relación tóxica y buscan una salida.
- 🧡 Individuos que quieren conocer mejor sus emociones y aprender a disfrutar de la soledad.
- 📚 Lectores en busca de inspiración y estrategias prácticas para fortalecer su autoestima.
El enfoque directo y empático del libro lo hace destacar entre otras obras de autoayuda, ofreciendo un apoyo genuino en momentos de vulnerabilidad.
🌟 Beneficios y aprendizajes
Con este libro, descubrirás:
- 🔑 Cómo enfrentar el final de una relación de manera constructiva.
- 🕊️ Estrategias para gestionar el duelo y dejar atrás la culpa.
- 🧘♀️ Técnicas para cuidar de tu autoestima y bienestar emocional.
- 🚧 Normas para evitar caer en relaciones dañinas en el futuro.
- 💡 Cómo identificar el maltrato y fomentar una relación saludable contigo mismo.
- 🦋 La importancia de redescubrirte y reconstruirte para encontrar el camino hacia el amor propio.
Con un lenguaje accesible y ejemplos reales, este libro se convierte en un recurso invaluable para tu crecimiento personal.
✨ Un nuevo comienzo te espera
No permitas que el dolor de una ruptura defina tu vida. Este libro te acompaña en un viaje de sanación y autodescubrimiento que transformará tu perspectiva sobre las relaciones. Prepárate para florecer y enamorarte de ti mismo nuevamente.
📘 Ficha técnica del libro
- 🖋 Autor: Elizabeth Clapés (@esmipsicologa)
- 🏢 Editorial: Montena
- 📖 Número de páginas: 176
- 📏 Dimensiones: 21 x 14.91 x 1.5 cm
- ⚖️ Peso: 278 g
- 📚 Idioma: Español
- 📅 Fecha de edición: 26/10/2023
- 🧠 Materias: Psicología, Emociones, Autoayuda, Desarrollo personal
- 🔢 ISBN: 9788419501790
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