ESTAR BIEN AQUI Y AHORA | ROJAS MARCOS, LUIS | HARPER COLLINS | 9788419809056
Proveedor:
HARPER COLLINS
ISBN/EAN:
9788419809056
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Tipo de producto:
PSICOLOGIA
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✨ Descubre el poder transformador de tus emociones
En un mundo lleno de incertidumbres, "spa" de Luis Rojas Marcos se convierte en una guía esencial para encontrar el equilibrio emocional y fomentar la resiliencia. Este libro revela cómo localizar ese centro de control interno que todos poseemos y confiar en nuestras capacidades ejecutivas, brindándonos herramientas para enfrentar adversidades con flexibilidad y esperanza activa. Prepárate para vivir con ilusión y renovar tu bienestar físico y emocional.
📚 Público objetivo
Este libro está pensado para:
- 👩🏫 Profesores y educadores que buscan nuevas estrategias para enseñar sobre la gestión emocional.
- 🧠 Psicólogos y terapeutas en búsqueda de herramientas prácticas que faciliten el crecimiento personal de sus pacientes.
- 👨👩👧 Padres que desean comprender y fortalecer el desarrollo emocional de sus hijos.
- 🎓 Estudiantes de psicología y pedagogía que quieren enriquecer su formación con enfoques contemporáneos sobre el bienestar emocional.
"spa" se destaca por su lenguaje accesible y su enfoque práctico, diferenciándose de otros títulos en el mercado. No solo leerás, sino que aplicarás lo aprendido en tu vida diaria.
🌍 Beneficios y aprendizajes
- 🔍 Aprenderás a identificar y gestionar tus emociones, adaptándote a las circunstancias de manera efectiva.
- 💡 Descubrirás estrategias para aumentar tu motivación y autoeficacia, impulsando tu autoestima.
- 📈 Fomentarás la resiliencia y la capacidad de adaptación ante situaciones adversas.
- 🌱 Experimentarás un cambio positivo en tu vida personal y profesional gracias a técnicas basadas en la neurociencia y la psicología moderna.
💫 Transforma tu vida hoy
Este libro es más que una lectura; es un viaje hacia el autoconocimiento y el desarrollo personal. Te invitamos a que te sumerjas en las ideas de Luis Rojas Marcos y descubras la capacidad que tienes para superar retos, mejorar tu vida y la de quienes te rodean. ¡Haz de tu bienestar una prioridad!
📘 Ficha técnica del libro
- 🖋 Autor: Luis Rojas Marcos
- 🏢 Editorial: Harper Collins
- 📖 Número de páginas: 272
- 📏 Dimensiones: 19 x 21.5 cm
- ⚖️ Peso: 173 g
- 📚 Idioma: Español
- 📅 Fecha de edición: 10/01/2024
- 🧠 Materias: Psicología, Emociones, Autoayuda, Desarrollo personal
- 🔢 ISBN: 9788419809056
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