Los seis secretos de la longevidad: La centenaria madre de la medicina holística nos descubre las claves de una vida larga y feliz. Dra. Gladys McGarey (Editorial Planeta) 9788408284703

Descubre las claves para vivir con energía, alegría y plenitud a cualquier edad. La sabiduría de una centenaria que ha dedicado su vida a promover una vida larga y feliz te inspirará a transformar tu bienestar.

Sobre este libro

En estas páginas, la Dra. Gladys McGarey comparte sus seis secretos para alcanzar una vida plena, llena de vitalidad y serenidad. Con una trayectoria pionera en medicina holística y una historia llena de experiencias enriquecedoras, esta autora ofrece consejos prácticos y reflexiones profundas basadas en su propia longevidad y en su filosofía de vida. La obra, traducida por Yara Trevethan Gaxiola y publicada por Editorial Planeta, invita a los lectores a adoptar un enfoque integral para cuidar cuerpo, mente y espíritu. La Dra. McGarey, una figura inspiradora en el mundo de la salud natural, nos anima a vivir en armonía con nuestro propósito, a gastar energía en lugar de guardarla y a superar obstáculos con determinación. Este libro es un tesoro de sabiduría que combina experiencia, empatía y un mensaje de esperanza para todos aquellos que buscan una vida más larga y satisfactoria.

¿Por qué leer este libro?

Porque te ofrecerá consejos basados en la experiencia de una mujer que vive más allá de los 100 años, con una visión innovadora de la salud y la felicidad.

• Porque aprenderás cómo mantenerte activo y positivo en todas las etapas de la vida.
• Por su enfoque holístico que combina cuerpo, mente y espíritu para mejorar tu calidad de vida.
• Por las enseñanzas de una profesional que ha revolucionado la medicina y el autocuidado en todo el mundo.

Ideal para

• 📖 Personas interesadas en mejorar su estilo de vida y bienestar.
• 📖 Lectores que disfrutan de libros de autoayuda y crecimiento personal.
• 📖 Como regalo para quienes valoran la salud, la longevidad y la inspiración.
• 📖 Público adulto que busca consejos prácticos para vivir con energía y propósito.

Temas y géneros

• Ensayo de autoayuda y bienestar
• Estilo de vida saludable
• Medicina holística y autocuidado
• Desarrollo personal y longevidad
• Vida en plenitud y equilibrio emocional

Detalles de la edición

• 📚 Encuadernación: Tapa blanda
• 📄 Páginas: 320
• ⏱️ Tiempo de lectura estimado: 6 horas 40 minutos
• 🌍 Idioma: Castellano
• 🔄 Título original:
• 📖 Colección: No Ficción
• 🔄 Traducción: Yara Trevethan Gaxiola

Disponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.

Ficha técnica del libro

• Título: Los seis secretos de la longevidad: La centenaria madre de la medicina holística nos descubre las claves de una vida larga y feliz
• Autor/a: Dra. Gladys McGarey
• Editorial: Editorial Planeta
• ISBN: 9788408284703
• Idioma: Castellano
• Encuadernación: Tapa blanda
• Número de páginas: 320
• Tiempo de lectura estimado: 6 horas 40 minutos
• Fecha de publicación: 27/03/2024
• Año de edición: 2024
• Colección: No Ficción
• Traducción: Yara Trevethan Gaxiola