El síndrome de la chica buena. Edición especial: Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en ti. Marta Martínez Novoa (Zenith) 9788408305521
El síndrome de la chica buena. Edición especial: Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en ti. Marta Martínez Novoa (Zenith) 9788408305521

El síndrome de la chica buena. Edición especial: Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en ti. Marta Martínez Novoa (Zenith) 9788408305521

Proveedor: Zenith
ISBN/EAN: 9788408305521
Disponibilidad: En stock
Tipo de producto: Libros
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El síndrome de la chica buena. Edición especial: Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en ti. Marta Martínez Novoa (Zenith) 9788408305521
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¿Alguna vez has sentido que siempre pones las necesidades de los demás por delante de las tuyas? Este libro te invita a liberar esa carga y redescubrir quién eres realmente.

Sobre este libro

En esta obra, Marta Martínez Novoa aborda el desafío de dejar atrás la constante necesidad de agradar a todos y empezar a priorizar tu bienestar. Con un enfoque cercano y práctico, la autora comparte estrategias para comprender las raíces del síndrome de la chica buena y cómo romper con esas creencias que te mantienen atrapada en patrones de sacrificio y auto-negación. La edición especial en tapa dura incluye un nuevo capítulo y un prólogo que profundizan en cómo transformar tu vida desde la autocomprensión y el amor propio. Este libro ha sido un fenómeno internacional, publicado en más de 15 países, y está dirigido a quienes desean mejorar su autoestima y establecer límites saludables sin sentirse culpables.

¿Por qué leer este libro?

Este libro es una herramienta para quienes quieren dejar de complacer sin límites y empezar a cuidarse a sí mismas con amor y firmeza.

  • Porque te ayuda a entender por qué te cuesta decir “no” y cómo cambiar esa dinámica que te agota emocionalmente.
  • Por su estilo cercano y lleno de ejemplos reales que facilitan la reflexión y el cambio.
  • Porque ofrece claves prácticas para construir una vida más auténtica, segura y feliz, sin depender de la aprobación ajena.

Ideal para

  • 📖 Personas que desean fortalecer su autoestima y aprender a poner límites.
  • 📖 Lectores interesados en libros de autoayuda y desarrollo personal.
  • 📖 Como regalo para alguien que necesita reconectar consigo mismo.
  • 📖 Adultos que buscan crecer emocionalmente y vivir con más autenticidad.

Temas y géneros

  • Autoayuda y superación
  • Desarrollo personal
  • Salud emocional
  • Estilo de vida
  • Ficción no

Detalles de la edición

  • 📚 Encuadernación: Tapa dura
  • 📄 Páginas: 352
  • ⏱️ Tiempo de lectura estimado: 7 horas 20 minutos
  • 🌍 Idioma: Castellano

Disponible en Papelería del Paseo con envío a toda España. Hazte con tu ejemplar.

Ficha técnica del libro

  • Título: El síndrome de la chica buena. Edición especial: Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en ti
  • Autor/a: Marta Martínez Novoa
  • Editorial: Zenith
  • ISBN: 9788408305521
  • Idioma: Castellano
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Número de páginas: 352
  • Tiempo de lectura estimado: 7 horas 20 minutos
  • Fecha de publicación: 12/11/2025
  • Año de edición: 2025
  • Colección: Autoayuda y superación
  • Lugar de publicación: Barcelona
  • Medidas: 15.0 × 23.0 cm

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