HABILIDADES MENTALES VOL II ESTIMULACION COGNITIVA ADULTOS | GUILLEM SAIZ, JAVIER / SL, ENRIQUE RUBIO | RUBIO | 9788410418219
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🌟 Descubre cómo ejercitar tu mente y fomentar tu bienestar
¿Te gustaría mantener tu mente activa y saludable a medida que envejeces? El libro "spa" de Guillem Saiz y Enrique Rubio es una herramienta excepcional diseñada para quienes desean mejorar su cognición y fomentar un envejecimiento activo. Con este cuaderno práctico, podrás ejercitar funciones mentales esenciales a través de actividades amenas y graduadas que se adaptan a diferentes ritmos y necesidades.
🎯 Público objetivo
Este libro es ideal para:
- 📚 Profesionales de la psicología y la pedagogía que trabajan con adultos mayores.
- 👵 Cuidadoras y cuidadores que desean ofrecer actividades estimulantes a sus mayores.
- 👨👩👦 Padres e hijos interesados en el cuidado cognitivo de sus familiares mayores.
- 🧠 Personas que buscan mejorar sus habilidades cognitivas independientemente de su edad.
La aplicación práctica de "spa" proporciona estrategias efectivas que complementan otros enfoques, ayudando a fomentar el bienestar emocional y cognitivo en el día a día.
✅ Beneficios y aprendizajes
1. Ejercita la mente
Este libro ofrece:
- 🧩 Actividades graduadas para estimular la memoria, atención y funciones ejecutivas.
- 📈 Métodos adaptativos que se ajustan a las capacidades de cada persona.
- 💡 Estrategias para prevenir el deterioro cognitivo, desde niveles básicos hasta moderados.
2. Fomenta el bienestar emocional
Con "spa", aprenderás a:
- 💪 Promover un envejecimiento activo y saludable.
- 🏡 Estimular el cuidado diario de la mente, tanto en casa como con apoyo profesional.
- 🌱 Fomentar una actitud positiva hacia el envejecimiento y el autocuidado.
Su enfoque práctico y accesible, junto con la variedad de actividades, lo diferencia de otros títulos y garantiza una experiencia enriquecedora tanto para lectores como para profesionales.
🌈 Embárcate en un viaje hacia el autoconocimiento
No dejes pasar la oportunidad de transformar la forma en que tú o tus seres queridos se relacionan con el envejecimiento y el cuidado de la mente. "spa" es más que un libro; es un aliado en la búsqueda de un bienestar integral y una vida plena. ¡Adquiere tu copia y comienza a disfrutar de sus beneficios hoy mismo!
📘 Ficha técnica del libro
- 🖋 Autor: Guillem Saiz, Javier / SL, Enrique Rubio
- 🏢 Editorial: Rubio
- 📖 Número de páginas: 48
- 📏 Dimensiones: 29.7 x 21.0 cm
- 📚 Idioma: Español
- 📅 Fecha de edición: 01/07/2025
- 🧠 Materias: Cuidado de los ancianos, Psicología del envejecimiento, Cognición y psicología cognitiva, Autoayuda y desarrollo personal
- 🔢 ISBN: 9788410418219
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