ENTRENA TU CEREBRO | ROMO VEGA,MARTA | BOOKET | 9788416253869

🧠 Transforma tu mente con "SPA" de Marta Romo Vega

Descubre un enfoque revolucionario para mejorar tu vida diaria a través de la neuroplasticidad. "SPA" es un manual que no solo te invita a entender tu cerebro, sino también a entrenarlo para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Desde las emociones hasta la meditación, este libro abarca herramientas sencillas y poderosas que te ayudarán a enfrentar el sufrimiento y las dificultades cotidianas con una nueva perspectiva.

📖 Público objetivo

Este libro es ideal para:

• 👩‍🏫 Educadores y psicólogos que buscan nuevas técnicas para potenciar el aprendizaje y el bienestar emocional.
• 🧘‍♂️ Coaches y terapeutas que desean incorporar principios de neurociencia en su práctica profesional.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Padres que quieren comprender mejor las necesidades emocionales de sus hijos.
• 🎓 Estudiantes de psicología y pedagogía interesados en el desarrollo personal y profesional.

"SPA" se distingue por su lenguaje accesible y un enfoque práctico que despierta el interés y la curiosidad del lector, ofreciendo una perspectiva innovadora en comparación con otros títulos en el mercado.

✨ Beneficios y aprendizajes

Al sumergirte en las páginas de "SPA", podrás:

• 🤔 Comprender la neuroplasticidad: Aprende cómo esta característica de nuestro cerebro puede ser tu aliada frente a los desafíos diarios.
• 📅 Incorporar hábitos saludables: Descubre claves que incluyen emociones, conexión social, meditación y ejercicio para optimizar tu rendimiento.
• 💡 Metodología fácil de aplicar: Desarrolla técnicas sencillas que puedes integrar en tu rutina diaria para mejorar tu bienestar.
• 🔍 Diferenciación clave: A diferencia de otros libros, "SPA" te invita a una autoentrevista personal con tu cerebro, explorando sus gustos y necesidades para una vida más eficiente.

🌟 Cierre inspirador

Permítete el regalo de una mente más saludable y enfocada. Sumérgete en el fascinante mundo de la neuroplasticidad y descubre cómo "SPA" de Marta Romo Vega puede acompañarte en un viaje transformador hacia un yo más pleno y consciente.

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: ROMO VEGA, MARTA
• 🏢 Editorial: BOOKET
• 📖 Número de páginas: 192
• 📏 Dimensiones: 191 x 251 mm
• ⚖️ Peso: 132 g
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 01/06/2016
• 🧠 Materias: Psicología, Neurociencias, Desarrollo personal
• 🔢 ISBN: 9788416253869