EXPLORAR L'INTERIOR | BISQUERRA, RAFEL | SENTIR | 9788426739643

✨ Descubre tu Mundo Emocional con "CAT" de Rafel Bisquerra

Explorar el interior de nuestras emociones nunca ha sido tan accesible y esencial. "CAT" es una invitación a emprender un viaje interior hacia la comprensión profunda de lo que ocurre en nuestro mundo emocional, abordando aspectos fundamentales como deseos, necesidades y objetivos. A través de este libro, no solo aprenderás a gestionar tus emociones, sino que también descubrirás cómo cada sentimiento, ya sea la tristeza, la ira o la felicidad, puede convertirse en un aliado en tu búsqueda de bienestar.

📚 Público objetivo

Este libro está especialmente diseñado para:

• 👩‍🏫 Docentes y educadores que buscan herramientas para enriquecer el aprendizaje emocional en sus aulas.
• 🧠 Psicólogos y terapeutas que desean profundizar en el entendimiento de las emociones humanas.
• 👨‍👩‍👧 Padres y madres interesados en desarrollar una mejor relación emocional con sus hijos.
• 🎓 Estudiantes de pedagogía y psicología que buscan un enfoque actualizado y práctico en el aprendizaje emocional.

La propuesta de "CAT" se distingue de otros títulos por su enfoque tangible y accesible, haciendo de la gestión emocional un tema fácil de abordar en la vida diaria o en el ámbito profesional.

🌟 Beneficios y Aprendizajes

¿Qué aprenderás en "CAT"?

• 🔍 Enriquecer tu vocabulario emocional: Aprende a identificar y clasificar emociones de manera clara.
• 📈 Superar el analfabetismo emocional: Desarrolla competencias cruciales para la vida, que mejorarán tus relaciones y rendimiento personal.
• 💼 Aplicar técnicas efectivas: Implementa estrategias y métodos que potencien el bienestar, tanto individual como social.
• 🔄 Diferenciar entre placer y felicidad: Comprende la diferencia esencial entre estas emociones y toma decisiones más saludables para tu vida.

La singularidad de este libro radica en su combinación de teoría y práctica, asegurando un aprendizaje profundo y transformador que cambiará tu perspectiva sobre la educación emocional.

🌈 Embárcate en tu Viaje de Autodescubrimiento

Adquiere "CAT" hoy y empieza a transformar tu comprensión sobre ti mismo y los demás. A través de este libro, encontrarás nuevas formas de entender y gestionar tus emociones, mejorando así tus relaciones y tu calidad de vida. ¡No esperes más para elevar tu bienestar emocional!

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Rafel Bisquerra
• 🏢 Editorial: Sentir
• 📖 Número de páginas: 342
• 📏 Dimensiones: 211 x 5
• 📚 Idioma: Catalán
• 📅 Fecha de edición: 19/06/2025
• 🧠 Materias: Psicología, Emociones, Afirmación personal, Motivación y Autoestima
• 🔢 ISBN: 9788426739643