TECNICAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACION | QUICIOS ABERGEL, BORJA | LIBSA | 9788466243148

📚 Descubre la Magia de la Concentración con "spa"

¿Te gustaría mejorar tu capacidad de enfoque y alcanzar la excelencia en tus tareas diarias? "spa" de Borja Quicios Abergel es mucho más que un libro; es una guía inspiradora que te ofrece las claves para entrenar tu concentración, regular tus emociones y superar la impulsividad. Si anhelas transformar tu manera de trabajar y alcanzar tus metas, este libro es la respuesta que estabas buscando.

🎯 Público objetivo

"spa" está diseñado especialmente para:

• 🧑‍🏫 Profesores y educadores que buscan herramientas efectivas para enseñar a sus alumnos sobre el enfoque y la atención.
• 🧠 Psicólogos y terapeutas interesados en métodos prácticos para ayudar a sus pacientes a manejar sus emociones y mejorar su concentración.
• 👨‍👩‍👧 Padres y madres que desean comprender mejor cómo guiar a sus hijos en el desarrollo de habilidades de atención y autorregulación.
• 🎓 Estudiantes de psicología y pedagogía que buscan ampliar su conocimiento sobre la cognición y la atención psicológica.

Este libro ofrece un enfoque práctico y accesible, repleto de ejercicios que puedes aplicar de inmediato en tu vida personal y profesional, lo que lo hace destacar entre otros títulos en el campo de la cognición y la psicología cognitiva.

✨ Beneficios y aprendizajes

🔑 Lo que aprenderás:

• 🧩 Técnicas para regular tus emociones y mejorar tu capacidad de atención.
• 📊 Estrategias prácticas que puedes integrar en tu rutina diaria para mantener el enfoque en tus objetivos.
• 📖 Ejercicios diseñados para entrenar tu cerebro y multiplicar tu productividad sin distracciones.

🌟 ¿Por qué es único?

• 🔍 Enfoque práctico: no solo teoria, sino acciones reales que puedes poner en práctica.
• 📝 Lenguaje accesible que facilita la comprensión de conceptos complejos.
• 📚 Estudio actualizado que conecta la cognición con la práctica diaria.

🌈 Un nuevo camino hacia la excelencia

Embárcate en un viaje que te permitirá descubrir la increíble capacidad de tu mente para concentrarse y ser productivo. "spa" no solo te ofrecerá estrategias; te brindará un nuevo enfoque sobre cómo enseñar y relacionarte contigo mismo y con los demás. ¡No dejes pasar la oportunidad de potenciar tus habilidades y transformarte!

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Borja Quicios Abergel
• 🏢 Editorial: LIBSA
• 📖 Número de páginas: 288
• 📏 Dimensiones: 241 x 171.9 mm
• ⚖️ Peso: 620 g
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 03/10/2023
• 🧠 Materias: Cognición y Psicología Cognitiva
• 🔢 ISBN: 9788466243148