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Yo soy así (y ya no me importa): Cómo convivir con tus manías, las de tu jefe, tu pareja, cuñados, vecinos, suegra y otros seres queridos. Tomás Navarro (Zenith) 9788408213819
Navegar por la vida con nuestras manías y las de los demás puede ser un reto, pero también una oportunidad para entendernos mejor y vivir más tranquilos. La clave está en aceptar esas pequeñas obsesiones que nos acompañan y aprender a convivir con ellas...- €15,15
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Yo también quise ser como Ana y Mia: Una historia de superación. Leire Martín Rincón (Zenith) 9788408229919
Descubre una historia que combina humor, valentía y esperanza, perfecta para quienes buscan inspirarse en momentos de dificultad. Sobre este libro En esta obra, Leire Martín Rincón comparte su experiencia personal enfrentándose a los trastornos de la alimentación. Con un tono cercano y honesto,...- €17,05
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Yoga en familia: Una guía con 15 secuencias sencillas para peques y mayores. Alice Lageat y Béatrice Raphalen (Zenith) 9788408281467
Practicar yoga en familia es una excelente forma de fortalecer vínculos, promover la relajación y fomentar hábitos saludables desde pequeños. Con actividades divertidas y fáciles de seguir, este libro invita a compartir momentos de calma y movimiento en compañía de los seres queridos. Sobre...- €18,00
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Yoga para equilibrar tus emociones: Rituales y prácticas para encontrar el bienestar. Anna Alfaro (Zenith) 9788408242772
¿Buscas una forma de gestionar tus emociones y encontrar mayor paz interior? Descubre cómo el yoga puede ser una poderosa herramienta para conectar contigo mismo de manera más saludable y auténtica. Aprenderás a afrontar sentimientos como el miedo, la tristeza o la ira, mientras...- €18,00
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Zumoterapia para las 4 estaciones. Leire Piriz (Zenith) 9788408139683
Descubre cómo la zumoterapia puede transformar tu bienestar a lo largo del año. "Zumoterapia para las 4 estaciones" es una guía imprescindible que te enseñará a aprovechar al máximo los beneficios de las frutas y verduras de temporada. Aprenderás a preparar deliciosos batidos y...- €15,20
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¡Pechos fuera!. Patricia Luján (Zenith) 9788408223726
La forma en que la sociedad percibe y representa los pechos femeninos sigue generando debates y cuestionamientos profundos. Este libro invita a reflexionar sobre un símbolo tan cotidiano, pero a la vez tan cargado de significado social y cultural. Sobre este libro Patricia Luján...- €16,10
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¿Amar o depender?: Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable. Walter Riso (Zenith) 9788408318439
¿Alguna vez has sentido que tu felicidad en el amor depende demasiado de tu pareja? La dependencia afectiva puede convertir una relación en una fuente de sufrimiento, pero aprender a amar con independencia puede cambiarlo todo. Este libro te guía para entender y transformar...- €16,15
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¿Por qué me duele tanto la regla?: Una guía para entender la endometriosis y aprender a vivir con ella. Elena Serrano (Zenith) 9788408269960
La endometriosis es una condición que afecta a muchas mujeres, pero a menudo pasa desapercibida o mal entendida. Descubre cómo identificar sus síntomas, comprender su impacto y encontrar herramientas para mejorar tu calidad de vida. Sobre este libro En esta guía práctica, Elena Serrano,...- €17,05
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¿Qué hago con este bebé?: 134 trucos para sobrevivir al caos cuando tienes un hijo. Asha Dornfest (Zenith) 9788408173267
Si eres padre o madre y sientes que el caos a veces reina en tu hogar, este libro es tu aliado perfecto. "¿Qué hago con este bebé?" ofrece 134 trucos prácticos que te ayudarán a sobrevivir a los desafíos diarios de la crianza. Con...- €12,30
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